- 2016-05-11 立夏之后立开启减肥模式 最全瘦腹指南来袭
- 摘要：女人的曲线美是相当有魅力的，S型越明显，你就越受男人的欢迎。然而S型最重要的就是腰，腰好看，那么你的S型肯定很标准，轻轻松松就成为男人心中的女神。那么，立夏之后，要怎么瘦腹呢？ ……查看全文»
- 2017-05-08 立夏过后 老人防湿气女人宜减肥
- 摘要：时光荏苒，夏天已至。炎热、多雨的季节特点将更加明显。季节变换不仅在人体感受上开始变化，同时也给人们的养生提出新的要求。只有顺应气候变换，调整养生方法，才能保证以良好状态迎接盛夏到来。特别是在湿气较重的南方地区，祛湿驱寒更是必要。大众日常调理身体可服用祛湿汤饮及通过熏蒸理疗的方法将体内湿气排出体内，预防疾病的发生。家庭医生在线熏蒸理疗频道为你介绍。 ……查看全文»
- 2017-05-05 立夏减肥做什么运动好 推荐7个运动减肥法
- 摘要：立夏是我们二十四节气中的一个，在立夏减肥能达到事半功倍的效果，而作为我们一年四季都要坚持的减肥，做对了运动能让瘦身效果更好，那么立夏减肥到底该怎么做呢？ ……查看全文»
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夏天怎么减肥
你好，向你介绍专家推荐三招享“瘦” 春夏瘦身，美食有道，减肥有招。营养师来教你如何享“瘦”春夏，享受美食。 第一招“挑”食吃 除了“少吃甜食和油腻的食物，多食蔬果”这一众所周...[详细]
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夏季怎么减肥
运动减肥最健康，但不能马上见效，所以运动减肥必须持之以恒，走一小时的路或台大运动场慢跑十二圈(半小时)才能把它烧完，这是运动减肥的难处。更何况运动后胃口大开，输入的食物热量一不小心...[详细]
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夏天怎么减肥效果最好
运动加节食，节食是少吃不是不吃。多吃水果蔬菜，不吃少吃主食，尽量不要吃晚餐，饿的话可以吃水果。运动，没事的时候或看电视时可以转呼啦圈，做压卧起坐，跳绳，没事就动，能站不要做。夏天天...[详细]
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夏天喝什么茶好减肥
姜汁红茶餐后饮，原理：感冒时喝热姜汤，能促进血液循环，进而排汗。红茶也有相同效果，每天喝，就能够加快新陈代谢，不致发胖。三餐照常吃；三餐后喝一杯姜汁红茶（把1小匙磨好的姜加入红茶中...[详细]
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夏天可以针灸减肥吗？
你好，针灸减肥基本是没有副作用的，当然针灸有可能出现血肿，晕针等等，目前来看除运动减肥外最好的方法就是针灸减肥了。[详细]
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夏天可以针灸减肥吗？
你好，针灸减肥基本是没有副作用的，当然针灸有可能出现血肿，晕针等等，目前来看除运动减肥外最好的方法就是针灸减肥了。[详细]
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夏天最好的减肥方法
1运动方法决定减肥效果，比如说慢跑，瑜伽，游泳都是可以的，但是为什么那么多人效果不好呢，主要原因有2个，就是不坚持，和运动无效。1运动要坚持，偶尔运动一下，那么肯定失败。2有效运动...[详细]
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夏季减肥如何更有效？
根据你说的症状治疗减肥最好办法就是有氧运动锻炼控制饮食，低脂肪，低能量，配合针灸，推拿治疗，保持心情舒畅。[详细]
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夏天是减肥的好时节吗
不一定,因人而异的,大部分是的,因为春秋和夏天运动后可以清洁卫生的.场地也多.冬季太冷活动不足容易受伤,还容易感冒.[详细]
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夏天怎么减肥最有效？
您好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。个人认为，运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，每天吃的热量...[详细]
