- 2009-04-29 饱和脂肪酸与人体健康关系
- 摘要： 饱和脂肪酸是指不含双键的脂肪酸。在食物中，饱和脂肪酸的碳链长度主要为8个~18个碳原子，分别为中碳链脂肪酸（80和100）、月桂酸（120）、豆蔻酸（140）、棕榈酸（160）和硬脂酸（180）。动物性食物所含的脂肪中，饱和脂肪酸占40%~60%，主要为棕榈酸和硬脂酸，它们分别构成饱和脂肪酸的60﹪和25﹪左右。 ……查看全文»
- 2017-08-23 草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸
- 摘要：草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对心脑血管疾病都有很好的治疗作用，草鱼硒的含量丰富，常吃可以延缓衰老，美容。草鱼肉质细腻，口感很好，很多人喜欢吃，皮肤过敏能吃草鱼吗？ ……查看全文»
- 2015-09-12 周生磊：牡丹籽油不饱和脂肪酸达90%以上
- 摘要：脂肪酸是人体维持机体正常代谢不可缺少而自身又不能合成的元素。菏泽瑞璞牡丹产业科技发展有限公司副总经理周生磊表示，由牡丹籽提取的植物油富含α-亚麻酸、亚油酸，不饱和脂肪酸含量达到90%以上，具有营养和保健作用，适合三高人群。 ……查看全文»
- 2020-09-14 不饱和脂肪酸才有利于健康？补充不饱和脂肪酸要多吃这5种食物
- 摘要：说到脂肪很多人可能会认为脂肪会引发肥胖，对脂肪就有抵触心理，但其实脂肪也是身体必需的一种物质。如果缺少脂肪，对身体健康也会有比较大的影响，其中脂肪酸就比较关键，主要分为饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸，人体最应该补充的是不饱和脂肪酸。 ……查看全文»
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人造油是饱和脂肪酸吗？
不是[详细]
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不饱和脂肪酸食物
您好，1、蔬菜：大蒜、洋葱、大葱、花菜、韭菜、姜、萝卜、西红柿、冬瓜、海带、紫菜。各种蘑菇如香菇、花菇。大豆及豆制品：黄豆、赤小豆、绿豆、蚕豆、豌豆、芸豆.2、鱼类：甲鱼及各种海鱼...[详细]
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不饱和脂肪酸
不饱和脂肪酸是构成体内脂肪的一种脂肪酸，人体必需的脂肪酸。不饱和脂肪酸根据双键个数的不同，分为单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸二种。食物脂肪中，单不饱和脂肪酸有油酸，多不饱和脂肪酸有...[详细]
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什么是不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸
除饱和脂肪酸以外的脂肪酸（不含双键的脂肪酸成为饱和脂肪酸，所有的动物油都是饱和脂肪酸，鱼油除外）就是不饱和脂肪酸。 不饱和脂肪酸是构成体内脂肪的一种脂肪酸，人体必需的脂肪酸。不饱和...[详细]
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单价不饱和脂肪酸与多价不饱和脂..
应该是看看具体的什么情况.详细的介绍一下.[详细]
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什么样的食物含有饱和脂肪酸？
几乎所有食物中都含有饱和脂肪酸，建议你少吃动物油脂。[详细]
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什么样的食物含有饱和脂肪酸
你好，几乎所有食物中都含有饱和脂肪酸。当然，动物油脂中含的较多、植物油脂中含的较少、蔬菜水果中含的微乎其微。[详细]
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饱和脂肪酸的食物有害身体健康吗？
你好，动物油都是饱和脂肪酸。膳食中饱和脂肪酸多存在于动物脂肪及乳脂中，这些食物也富含胆固醇。故进食较多的饱和脂肪酸也必然进食较多的胆固醇。实验研究发现，过多摄入胆固醇会增加，会对人...[详细]
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什么样的食物含有饱和脂肪酸
你好，饱和脂肪酸的典型代表就是硬脂酸和棕榈酸。这两种脂肪酸，颜色乳白，质地较硬，多存在于动物油脂中，比如牛油、羊油、猪油等，但是不等于说，动物油脂就是饱和脂肪酸——这是错误的概念，...[详细]
