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如何预防近视
病情分析:看书电视保持一定距离,注意锻炼身体.合理营养,增强体制,制定合理的生活制度.指导意见:饮食中注意摄取富含维生A,B2,C,E的食物多吃肝脏,牛奶,蛋黄,绿叶蔬菜,胡萝卜等...[详细]
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如何预防近视
眼睛体操,中指指向眼窝和鼻梁间,手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动,接着闭上双眼,握拳轻敲后颈部十下。看远看近法,看远方三分钟,再看手掌1~2分钟,然后再看远方。这样...[详细]
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如何预防近视和近视加深?
您现在的情况可能还是视疲劳引起的,您的情况还是要注意用眼卫生,平时注意正确的用眼姿势,避免视疲劳,适当的做眼保健操,饮食上可以多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋...[详细]
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近视眼如何预防?
在孩子读书、写字、画图画时,应保持正确的姿势。幼儿连续看书、写字的时间不宜过长,近视眼的预防措施还可以孩子在看书时应将其置于光源的右侧,使光线来自于左前上方,且灯泡(管)要加罩适合...[详细]
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如何预防近视眼呀?
您好,您现在还是不适合做手术的,您的情况还是要注意用眼卫生,平时注意正确的写字、读书姿势,避免视疲劳,适当的做眼保健操,饮食上可以多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏...[详细]
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青少年如何预防近视眼呢?
你好!要学会科学用眼,看书写字姿势要端正,眼与书本的距离要保持一市尺左右,连续看书最好不要超过一小时,隔一段时间向远处眺望一下或者看一看绿色的植物。日常生活中青少年的饮食要荤素搭配...[详细]
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视力在下降但不近视如何预防?
你应该多吃些海鲜类的食品[详细]