- 2014-11-26 当心！3种蔬菜不宜购买
- 摘要：蔬菜主要向人们提供什么营养，这是不言而喻的，不同种类的蔬菜营养对人体健康的帮助都是不同的。然而，在这里，小编所以科普的是不能购买的3种蔬菜以及吃蔬菜的4种误区，快来一起看看吧。 ……查看全文»
- 2015-04-24 切记！6种蔬菜不能买
- 摘要：蔬菜是我们日常不能少的食物之一。现如今，市面上的蔬菜出现了越来越多非正常种植的，这要如何区分呢？今天，小编就来教大家几招，来看看哪6种蔬菜是一定不能选购的吧。 ……查看全文»
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减肥蔬菜汁
喝蔬菜汁减肥的周期不应过长一般不要超过一个月（只是喝蔬菜汁不吃其他东西）。这样不但有利于减肥还有助于身体的毒素的排空。停止喝蔬菜汁的时候也要逐渐递增饭量，以免导致体重的快速反弹。[详细]
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减肥蔬菜汤
您好，为您介绍两种最利于减肥的蔬菜汤。海带豆芽汤：以海带、黄豆芽、胡萝卜、番茄熬汤。此汤营养高又吃得饱，且海带本身有收敛作用，含钾离子比较高，最适合减重期间喝。荷叶冬瓜汤：冬瓜不仅...[详细]
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蔬菜
您好，小孩子不爱吃蔬菜很常见，多数宝宝都比较爱吃肉，所以说家长的教育在这个时候显得很关键，要通过家长的正确引导，来让孩子喜欢蔬菜。首先是在菜的制作方面，家长尽量把蔬菜制作的漂亮一些...[详细]
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什么蔬菜补锌
含锌量比较丰富的食物，比如豆制品或者是大白菜，萝卜等食物。另外瘦肉还有一些海鲜类的产品，含锌量也是比较高的。尤其是海鲜中的牡蛎，含锌量很高。现在对于患者的具体情况并不是很了解，一般...[详细]
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吃什么蔬菜壮阳
抗疲劳恢复精力：含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，增强精力、体力，改善贫...[详细]
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痛经吃什么蔬菜
你好，痛经吃清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃的过饱，尤其应避免进食生冷食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩。从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不...[详细]
