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南瓜粥的做法
原料: 南瓜、糯米粉 制作流程:1、先将南瓜去皮去瓤切块,放在容器内加少许水在微波炉内高火煮十分钟 2、取出捣碎,为了让它更顺滑,没有大的颗粒,最好放在搅拌机里搅一下 3、...[详细]
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莲子粥的做法
菜谱名称莲子粥 所属菜系其它菜系 所属类型健康菜谱 基本特点健脾补肾.适用于脾虚食少,便溏,乏力,肾虚速写上,尿频,遗精,心虚失眠,健忘,心悸等症.可为病后体弱者之保健膳食....[详细]
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嫩南瓜粥的做法
您好,糖尿病患者是可以适量的吃点南瓜的。建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮...[详细]
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养胃粥的做法
养胃粥的做法材料:粳米50克、大枣10个、莲子20克。做法:1.莲子用温水泡软、去芯,粳米淘洗干净,大枣洗净。2.三者同入锅内,加清水适量,旺火煮开后,文火熬煮成粥。3.根据个人口...[详细]
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养胃粥的做法
先把生薏苡仁60克煮至烂熟,而后将生山药60克捣碎、柿霜30克切成小块,同煮成糊粥。 本药粥功能补肺、健脾、养胃,适用于阴虚内热、劳嗽干咳、大便泻泄,食欲减退等一切脾肺气虚的病...[详细]
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银耳莲子粥的做法
耳莲子粥 这个粥其实是蛮简单滴啦.因为简单,所以偶才喜欢做.呵呵.不过很好吃哦.夏天很消暑的.做法如下: 原料:莲子,银耳,冰糖,全随心意和喜好增减用量.其他水果随心意而定. ...[详细]
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求一周岁孩子的粥的做法
1、牛奶粥 原料:大米50克,水4杯,奶粉3调羹。 制法:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥,加入3调羹奶粉,搅拌均匀即可。 2...[详细]