- 2011-08-24 小心蔬菜水果食用不当误伤肾脏 如何正确食用蔬菜水果
- 摘要：都说多吃蔬菜水果有益健康，可是有些蔬菜水果食用不当却会对肾功能造成伤害。如果患有慢性肾功能障碍，就应该注意适当食用蔬果，避免对肾脏造成影响。那要如何正确的吃蔬菜水果呢? ……查看全文»
- 2018-08-03 洗蔬菜水果时如何去掉农药残留？
- 摘要：蔬菜水果是我们日常的饮食生活中非常重要的一个组成部分，而且它们对人体的身体也很有好处，所以大部分的人每天都会吃蔬菜和水果。但是家庭主妇们出去买蔬菜水果的时候，往往就会担忧上面是否残留有农药，我们是否有有方法可以安全干净的去掉蔬菜水果上面残留的农药呢？ ……查看全文»
- 2019-05-16 如何健康摄入蔬菜水果？专家建议请收好
- 摘要：5月12日～5月18日是今年的全民营养周，这届营养周宣传的主题为“合理膳食，天天蔬果，健康你我”，关键推荐内容是：蔬菜水果是平衡膳食的主要组成部分；餐餐有蔬菜，每天至少300～500g蔬菜，深色蔬菜应占1/2。天天吃水果，保证每天摄入200g～350g新鲜水果，果汁不能代替新鲜水果。 ……查看全文»
- 2016-11-17 糖尿病人如何选择蔬菜水果？7种蔬果可多吃
- 摘要：我们都知道糖尿病人的日常饮食是特别需要注意控制糖分的，而蔬菜和水果是糖尿病人不能少的食物，在吃的时候应该注意哪些呢？今天，就来为大家介绍一下糖尿病人吃蔬菜和水果应该怎么选择吧。 ……查看全文»
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糖尿病患者如何吃蔬菜水果？
您好，糖尿病人最好不要吃水果，另外吃含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。[详细]
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长期手淫如何修补吃什么蔬菜水果呢
长期手淫的情况下，一定要在饮食方面注意改善，不要盲目的进行治疗，一般手淫有没有造成前列腺炎或者是肾虚等症状是最关键的，需要注意观察自身情况，大多数可以通过多吃韭菜，多吃水果，多吃苹...[详细]
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缺钙铁锌如何食补。蔬菜水果都吃啥补得快？
辅食补钙：牛奶、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜、海带汤、豆浆等、辅食补锌：肝泥、瘦肉末、鸡、鸭、鹅、肉泥、鱼泥、蘑菇、贝类等；药物可服葡萄糖酸锌，硫酸锌等可在医生指导下服用，辅食补铁：多吃...[详细]
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吃很多蔬菜水果还便秘，如果孕妇吃很多蔬菜水果还便秘的话怎么...
便秘一般都是上火引起的啊，平时一定是要多喝水的，多吃点大蕉和红薯的啊，这些都是能对便秘有好大的帮助的啊，也可以吃点粗粮的啊，这些也是可以通便的[详细]
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减肥吃什么蔬菜，水果好？
你好，饮食减肥主要是限制热量的摄入，同时补充人体所需的其他营养物质，即低碳水化合物、低脂肪饮食。饮食上学会多咀嚼，在进餐时，可先喝一小碗汤然后再吃脂肪含量少、体积大的食物，如白菜、...[详细]
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胃热宜吃什么蔬菜水果？
是胃炎或者消化道溃疡导致的可能大。最好做胃镜检查看看。一定要禁烟，酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物。少吃含淀粉类的食物如：土豆芋头粉丝粉条红薯，凉粉，苏打饼干，碳酸饮料等，少食多餐，按...[详细]
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肾病能吃14蔬菜水果？
肾病的病人，如果不出现肾功能衰竭，是可以吃蔬菜水果的。肾病的病人需要限制蛋白质的入量，如果伴有水肿或者血压高的情况需要减少盐分的摄入量，如果伴有肾功能衰竭，出现了血钾增高的现象，需...[详细]
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吃什么蔬菜水果治便秘?
您好，便秘会导致胃肠道蠕动减慢，降低减肥效果，建议您应减少暴饮暴食、避免辛辣、高热量、油炸物、等食物摄入，建议您改善饮食习惯，减少辛辣油腻的食物摄入，多喝水、多吃富含不溶膳食纤维的...[详细]
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减肥吃什么水果蔬菜好
健康指导：你好，选择含糖较少的水果。据研究，菠萝、哈蜜瓜、木瓜、奇异果、香蕉、葡萄等水果的血糖指数较高，减肥族应避免摄取太多这类水果。而像苹果、猕猴桃、柠檬、李子、樱桃、柑橘类等血...[详细]
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吃什么蔬菜水果治便秘
便秘应注意： ① 养成定时大便良好习惯，可在晨起、早餐后或晚睡前，不管有没有便意，都应按时去厕所，久而久之就会养成按时大便的习惯。 ②要注意调理好膳食，多吃一些含纤维素多的绿...[详细]
