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- 2014-01-29 回家旅游塞车路上要零食 十大营养零食来陪你
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减肥零食
给你列举了部分：1、甜食：那就是水果了，苹果、梨、猕猴桃最好，避免高热量的，比如桂圆。2、咸食：一般就是调菜，把喜欢的青菜，或者冬瓜黄瓜一类的，焯水，调味，不放香油。3、酸味：山楂...[详细]
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想吃零食
在大学读书看书时一直想吃东西,不吃就看不进去书.你好,可能是平常养成的习惯,经常吃零食对身体不好.建议你平时适量运动,增强身体体质.注意饮食规律,多吃水果蔬菜.不要熬夜,注意休息....[详细]
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零食的买与不买
我个人的意见是，允许，但要控制。现在生活条件越来越好，几乎所有的孩子每天都与零食为伴，如果你一点儿零食都不给孩子吃，那将会是越禁止越渴望。既然如此，不如让吃，但不是放开肚皮吃，而是...[详细]
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