- 2008-04-18 下肢锻炼让身体更健康
- 摘要： 研究显示，人体全身有近500条肌肉集中在下肢，肌肉的持续力随着年龄增长而日渐衰退，握力、臂力、背力等上肢肌力到了60多岁仍可以有20多岁时的七成左右能力，但下肢由于要支撑整个身体的重量，只剩下约四成多。所以老年人要保持年轻的活力和身体，就要多做下肢锻炼。 ……查看全文»
- 2013-01-29 笨拙瑜伽效果不笨拙 有效锻炼下肢
- 摘要：瑜伽的好处是什么呢？瘦身瑜伽要如何练习呢？初学者替换动作)初学者做到也许会有此困难，可以在脚跟下方放上块瑜伽砖，以便脚跟也可以着力，有助于保持重心，但我们的最终目标是要做标准的姿势。 ……查看全文»
- 2013-09-01 家长锻炼婴幼儿下肢力量的方法
- 摘要：为促进宝宝快速发育，让宝宝最快速地掌握坐、爬、跑、走等技能，家长不妨多试试以下方法，多多锻炼宝宝下肢力量。 ……查看全文»
- 2010-07-12 3岁以上孩子慢慢跑锻炼下肢
- 摘要： ……查看全文»
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怎样锻炼下肢肌肉
锻炼下肢肌肉可以负重深蹲杠铃置于颈后肩上，两手握住横杠，全身直立，挺胸收腹，腰背肌肉保持紧张。然后屈膝下蹲至两膝全屈，稍停，以股四头肌的收缩力伸腿起立，两腿伸直，并使股四头肌极力绷...[详细]
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眼皮肌无力怎么锻炼
眼皮肌无力一般都是选择做睁眼锻炼，能够起到一定的效果，必要时可以考虑手术的方式来治疗，一般都是选择做完线提肌手术。做手术治疗见效会更迅速一些，也是比较常用的治疗眼皮肌无力的方法，通...[详细]
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下肢的感觉肌力神经异常的鉴别
你好，下肢的感觉，肌力，神经异常的鉴别：小腿内侧感觉丧失：股神经损伤高位损伤表现为股前内侧及小腿内侧感觉丧失。下肢的感觉异常，如麻木、感觉迟钝、脚踩棉花感、感觉平面的出现[详细]
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双下肢肌力减退怎么治疗？
你这情况可能是颈椎病，建议你采用微创疗法，微创疗法是在局麻下应用激光减压、射频靶点、臭氧靶点等在可视定位仪器下将突出的髓核溶解，降低椎间盘内压力的疗法。[详细]
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下肢的感觉，肌力，神经异常
你好，下肢肌力异常，如无力，行走困难;下肢肌张力增高，出现肌紧张、折刀样痉挛;神经反射异常，如膝、踝反射活跃或亢进，膝、踝阵挛，Barbinskin征阳性[详细]
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下肢静脉曲张如何锻炼？
您好，下肢静脉曲张患者可以在平时做抬高双腿的动作，平躺在床上，然后抬起双腿并且抬高，使得双腿在心脏水平线以上，保持这个动作30秒钟，然后做弯曲双膝的动作15分钟，每天保证进行2到3...[详细]
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右侧上肢即双下肢麻木，肌力4-..
你好,根据你的提问,考虑诊断正确.建议去三级甲医院神经内科咨询治疗.希望回答可以对您有帮助,感谢您支持有问必答,愿可以继续得到您的支持,祝你身体健康.[详细]
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重症肌无力能进行运动锻炼吗
重症肌无力能进行运动锻炼。但具体需要根据自身病情，来配合合理强度的锻炼方式。早期患者症状不会过于明显，可以适当适量参加锻炼，随着病情逐渐发展，会出现肌肉逐渐萎缩、无力的症状，若想此...[详细]
