- 2015-05-15 吃什么才能补锌?补锌食谱推荐
- 摘要: 随着年纪的增大,男人的性欲会逐渐衰退。此时,如果男人缺锌,会造成男性发育滞缓、睾丸萎缩,在床上显得更加萎靡不振。因此,通过饮食补充锌元素,可以有效地改善男性性能力,重新变得“性”致勃勃。 ……查看全文»
- 2015-10-18 儿童吃什么食物补锌 补锌食谱推荐
- 摘要:本文导读:锌是人体不可缺少的微量元素,虽然需要量不多,但人体绝大部分组织都有极微量的锌分布,且有着重要作用。那么儿童补锌吃什么好呢? ……查看全文»
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宝宝吃什么能补锌
宝宝的锌以补充乳酸锌、葡萄糖酸锌较好,易于吸收利用。对于宝宝来说如无缺锌情况无需额外补充锌,通过食物补充即可(乳类、鱼、肉类,牡蛎,坚果类,动物肝脏含量丰富),缺锌的儿童表现为食欲...[详细]
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吃什么补锌
如果患者缺锌较为明显,建议平时可以适当的多吃一些牡蛎,在所有食物中牡蛎的含锌量较高。另外还可以适当的多吃瘦肉、白菜、萝卜、豆制品以及小米等各种食物。锌是维持人体内环境平衡的一种重要...[详细]
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补锌可以吃什么
补锌可以多吃一些含锌量高的食物,通常动物性的食物中含锌比较丰富,比如常见的动物肝脏或者是动物的瘦肉中,另外在一些海产品中含锌也比较丰富,含锌量最高的食物是牡蛎,另外还有一些鸡蛋或者...[详细]
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孕妇吃什么补锌
您好,可以适当口服复合矿物质片,另外多食用肉类、肝脏以及干果类等含锌较多的食物。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素...[详细]
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补锌可以吃什么
你好,补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌营养的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,容易造成锌摄入量不足。锌是人体...[详细]
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补锌补硒补锌补硒可以吃什么
补锌食疗的话可以多吃牡蛎、小麦胚芽,瘦肉,蛋黄等,缺锌可以引起消化酶分泌减少,缺锌的孩子会出现食欲减退,挑食,偏食厌食,顽固性湿疹给缺锌也有关系。而且孕妈妈缺锌对宝宝也有影响,孕妈...[详细]