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甜食的好处和坏处?
吃甜食有补充气血、解除肌肉紧张和解毒等功能,而且糖果可以丰富人们的生活,点心中适当加些糖可提高食欲。但吃得过多,甚至嗜好成癖,不但无益,反而有害。 吃糖过多,糖在人体内表现为较强的...[详细]
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请问甜食吃多了会有什么坏处吗?
你好,根据你的描述,这种情况考虑有可能引起身体发胖或者糖代谢紊乱的可能,建议暂时注意观察看看,避免过量或者经常吃甜食较好,出现不适及时详检看看,避免形成糖尿病的可能。最好适当运动较...[详细]
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甜食的好处和坏处?
吃甜食有补充气血、解除肌肉紧张和解毒等功能,而且糖果可以丰富人们的生活,点心中适当加些糖可提高食欲。但吃得过多,甚至嗜好成癖,不但无益,反而有害。吃糖过多,糖在人体内表现为较强的有...[详细]
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甜食的好处和坏处?
日常饮食中,偏爱甜食者,常常会因过量食糖而导致多种疾病。进食大量的糖或碳水化物,容易导致体内的钙、镁、钠不足。大量钙被中和,能让骨骼脱钙而出现骨质疏松症。体内酸碱平衡失调,又使人体...[详细]
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吃甜食有什么坏处?
你好,吃甜食吃的太频太多,首先就是容易发胖,甜食都是高碳水化合物,吃甜食导致能量过多,身体肥胖。吃甜食容易诱发龋齿,因为甜食分解之后可以产酸,腐蚀牙齿表面的牙釉质而导致龋齿;某些甜...[详细]