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女性健身
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2017-06-15 女性健身必知的健身常识
摘要:健身锻炼只是改变你身体状况的主要手段之一,在锻炼的同时,你还须注意自己的饮食问题,均衡营养。在锻炼的同时多吃蔬菜水果,多摄入各种微量元素,进而达到改善自己身体状况的目的。 ……查看全文»
2010-08-13 最适合女性健身的健身器
摘要:走进健身房,林林总总的健身器让你不知该先亲近谁,谁又最能为你提供需要的帮助。我们推荐最适合女性的健身器,帮你选择最需要的。 ……查看全文»
2017-06-15 女性健身房健身的基础知识
摘要:训练前:首先得做一个体能方面的测试,仔细一点的健身中心,还会对女性的各项围度填一个表。这种围度表包括女性腰、腹等部位的尺寸以及体脂、体重的情况,在健身过程中,这张表将一直跟随着你,教练则会根据你的数据变化来调整下月的训练指标。 ……查看全文»
2011-08-10 女性健身时,应穿哪种内衣?
摘要:健身时出汗较多,同时,运动时,身体与内衣之间会产生较多摩擦,若穿化纤面料的内衣极易伤害皮肤,一定要慎重选择,最好选择纯棉的内衣为佳。 ……查看全文»
更多»“女性健身”相关问答
关于女性健身健康的问题

你好,这个问题考虑是属于比较正常的,目前描述的情况我建议继续饮食营养,基本还是算高的啊。[详细]

我女儿13岁,身体健康

你好;考虑与缺乏微量元素钙有关,建议到医院检查血微量元素,以便确诊.缺钙,可用葡萄糖酸钙含片(用水化开后,口服),补钙的同时要补充维生素D(如:伊可新或维生素D滴剂),以促进钙的吸...[详细]

女性健康妇科

泌尿系统感染:性生活后出现尿频尿急尿血建议你做下小便常规,考虑是泌尿系统感染可能性大,可同时做白带检查,看有无阴道炎。[详细]

关于女性健康

你好:根据你所说的情况来看,请问月经情况有没有异常?你的情况最好是积极的做一下尿液检查和做一下膀胱B超检查看一下。[详细]

咨询女性健康

你好很高兴可以回答你的提问看了你的情况我想从你的症状描述我觉得你已经感染了阴道炎有可能是霉菌性阴道炎建议你要积极治疗最好还是去医院做个检查比如妇科检查白带化验B超等恭喜你早日康复[详细]

女性健康怎么办?

1.不再流血就可以认为月经已经完了.2. 月经期间有性生活不会怀孕,但月经期如有性生活容易引起盆腔感染、子宫内膜异位症等,同时也容易导致男性的感染,应避免。月经期,子宫内膜剥脱出血...[详细]

女性健康啊?????

建议你做分泌物培养,确定是否有其他的合并感染:比如念珠菌或厌氧菌感染.[详细]

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为什么在月经结束半月后会感觉左腹部疼痛,服过消炎药后疼痛会好些[详细]

女性健康求问

一般来说颜色较深是正常的,也考虑色素沉淀。不满意可以试试过氧化氢溶液,俗称双氧水来美白皮肤。[详细]

女性健康知识

对于女性来说,一定要注意身体的保暖,不要只追求一时的美丽,有了健康的身体你才会更美丽,而且美丽的时间会更久。否则老来找病,只有自己才知道[详细]

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