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体重反弹
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2015-12-31 减肥反弹怎么办 如何保持体重拒绝反弹
摘要:几乎任何一个减过肥的人,基本都烦恼过体重反弹的问题。曾经有医生统计过参加减肥训练营的胖子们的减肥成效,发现有超过90%的减肥成功者最后都反弹回来了。换句话说,减肥不是难事,最难的是如何保持体重,杜绝反弹。那么为了不让减肥反弹,首先我们要了解为什么会出现减肥反弹。 ……查看全文»
2011-09-05 多数女性越减越肥 体重反弹严重
摘要: 科学家日前证实,绝大多数尝试节食或运动减肥的肥胖人群体重都会反弹。 ……查看全文»
2012-04-28 夏季多吃6种食物 轻松控制体重反弹
摘要:在减肥的过程中,饮食相当重要,选择正确的饮食可以帮助达到更好的瘦身效果,下面就要跟大家推荐几种非常适合夏季的减肥食物,帮助大家从饮食上严格控制热量,那么就来看看平时我们应该多吃哪些食物吧。 ……查看全文»
2013-03-20 体重反弹易致心血管疾病
摘要: 美国近日报道,当日出版的《老年病学杂志》刊登美国一项新研究发现,减肥后体重反弹并不断反复,会增加中老年女性发生心脏病的危险。 ……查看全文»
更多»“体重反弹”相关问答
体重反弹怎么办?

您好,您这是属于停药之后的正常反应。减肥不要依赖减肥产品,要明白减肥产品只是加强减肥效果的一个辅助手段,科学的饮食生活习惯以及必要的运动对成功减肥更为重要。最好的锻炼是选择一些持久...[详细]

碧生源茶反弹吗?我体重不行啊!

你好,看了你描述的情况,这个当然是容易反弹的就是说这些药物都是比较容易反弹的,你要是想改善,还是需要自己锻炼身体的啊[详细]

用奥利司他减肥的话体重容易反弹吗

医生建议:艾丽奥利司他胶囊科学减肥三大优势:长效、特效、强效的减轻体重就能有效减少反弹。首先,奥利司他胶囊是通过抑制脂肪吸收,从源头减少热量摄入;不减水分和营养物质;不作用于中枢神...[详细]

为什么我的体重老是反弹?

,你好,首要要有非常坚定的信念;其次减少食量,妇科b超检查项目5:子宫颈病变:如宫颈肥大、纳氏囊肿、息肉。用饭时间要稳定;远离小零食、蛋糕、饼干等高脂肪的食物;只吃白肉,鸡肉鱼肉;...[详细]

怎么减肥又健康又不反弹现在体重130斤

减肥!不从健康的角度去考虑,乱减肥,造成伤害身体的苦果只能自己去慢慢品尝。运动和营养餐减肥是最健康安全的方式。减肥是必须在营养均衡全面的基础之上,这样才健康安全有效。其他方式方法都...[详细]

想减掉体重20斤,是否可以,反弹吗

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式、饮食、运动、这是很多减肥专家所说,少食多餐有益减肥的理论依据。水果减肥作为饮食减肥中最轻松、最健康的减肥方式, 苹果、橙子、奇异...[详细]

正在减肥体重反弹怎么回事?

您好,您可以通过多做运动来达到减肥的目的,您可以加强体育锻炼,如跑步,打羽毛球,打篮球,跳绳,控制饮食量,将体内脂肪转变成肌肉,每天按摩腿部,手臂,多吃香蕉,可以瘦腿美腿.每天转呼...[详细]

节食减肥后,复食会使体重反弹更严重?

体重反弹严重并不是复食引起,而是由于减肥成功后,求美者没有坚持控制食量。 不少求美者认为:减肥成功,终于可以放开肚皮吃了。这种想法明显是错误的,减肥成功并非一劳永逸,而是需要求美者...[详细]

在体重反弹后能否重新有效减肥

您好,一般来说是这样的,如果您想减肥,建议注意一下日常生活习惯。一、三餐进食量依次递减。在一天的三餐饭中,进食的热量以保持逐渐减少的状况为宜。其中早饭的摄取要尽量丰富,午饭有八成饱...[详细]

做完减重手术后,体重容易反弹吗?

减肥手术后是否会体重反弹,实际上这个问题也是我们很多同志非常关心的,我们知道体重的控制,实际上是非常长期的过程,为什么我们每天都要吃东西,吃什么东西,吃多少,实际上我们也不能完全由...[详细]

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