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女性贫血饮食
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2017-04-24 女性贫血饮食误区!
摘要:许多人不晓得多吃蔬菜、水果对补铁也是有好处的。这是因为蔬菜水果中富含维生素c、柠檬酸及苹果酸,这类有机酸可与铁形成络合物,从而增加铁在肠道内的溶解度,有利于铁的吸收。 ……查看全文»
2017-06-14 女性贫血饮食原则
摘要:每100克猪肝含铁25.0毫克,磷270毫克,蛋白质21.3克,是最为熟悉的补铁补血食物之一,治疗贫血配菠菜最好。 ……查看全文»
2017-08-09 贫血饮食 女性贫血吃什么早餐好
摘要:制首乌60克,红枣3~5枚,粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣,加入红枣和粳米煮粥,将成时放入红糖适量,再煮一二沸即可。趁热温服。首乌忌铁器,煎汤煮粥时需用沙锅或搪瓷锅。 ……查看全文»
2017-04-24 贫血饮食 女性贫血吃什么好
摘要:黑木耳含较多的微量元素、维生素B1、B2、胡萝卜素、甘露糖、戊糖、木糖、卵磷脂、脑磷脂、钙、铁等,有防止血液凝结、心脑血管疾病、大便干结的作用。中医认为黑木耳性平味甘,有补气、益智、生血功效,对贫血、腰腿酸软、肢体麻木有效。 ……查看全文»
更多»“女性贫血饮食”相关问答
女性贫血

原料:猪肝200克,芹菜300克(或菠菜200克),酱油25克,白糖20克,黄酒10克,湿淀粉30克.[详细]

女性缺铁性贫血饮食要注意什么?

小儿缺铁性贫血的食疗方案:动物肝脏:肝脏富含各种营养素,是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克,而且也较易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品,如肝泥就便于婴...[详细]

女性贫血怎么办?

最好先找到贫血的原因,针对性的改善会取得比较好的效果,建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.[详细]

女性贫血喝什么茶?

你好,女性贫血不宜饮茶。因为茶叶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物,加重贫血。可以喝枸杞呢。枸杞子——枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B、维生素B2、烟酸、维生素C...[详细]

女性贫血会嗜睡吗

你好,重度贫血的神经系统症状主要常见症状有有:萎缩、晕厥、头痛、眩晕、失眠、多梦、耳鸣、眼花、记忆力减退、注意力不集中。有些是急性失血性贫血引起血容量不足或血压下降所致,其中有些是...[详细]

女性贫血的症状

你这个食欲不振,脸色苍白,胸闷有可能是贫血导致的啊.最好首先检查血常规就明白了啊.贫血主要有嗜眠,衰弱,乏力,疲倦,心悸,气促,头晕,眼花,耳鸣等一般性贫血的症状.部分病人可有轻度...[详细]

女性贫血沙眼怎么办

你好,女性沙眼有贫血应该先治疗贫血的。用阿胶就可以的。要避免光和热的刺激。不要勉强看书或看电视,避免阳光、风、尘等刺激。为了使眼部分泌物排出畅通,降低局部温度、不利于病菌繁殖生长,...[详细]

女性贫血影响怀孕吗?

你好,女性贫血会影响怀孕。在孕前三个月应该改善好贫血,可以服用缺铁性贫血常用的铁之缘片,其含有丰富的铁质和补血的阿胶,补铁生血效果好,贫血好转后继续补充一到两个月以贮存体内的铁质巩...[详细]

女性贫血怎么办

你好,先找到贫血的原因,针对性的改善会取得比较好的效果,建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收。[详细]

女性贫血的症状

您这是体位性低血压加轻微的贫血,和您身体素质差有关.不过脸色苍白和贫血有关,不是大问题,不过要关注.建议您平时多吃猪肝,多吃含铁丰富的食物.多运动,最好能跑步,等1个月后身体素质好...[详细]

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