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长期熬夜
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2012-04-25 长期熬夜5大害 3招拯救“熬夜族”
摘要:我们都知道健康生活熬夜对身体不好,但是往往由于工作的原因,不得不熬夜。长期熬夜十分伤身体,有没有办法能降低熬夜带来的伤害呢?小编为你支招,教你如何把熬夜危害降到最低。 ……查看全文»
2010-05-18 伤肾!别长期熬夜
摘要: 本期约请专家:江苏省中医药领军人物、省中医院肾内科主任 孙伟教授 ……查看全文»
2017-06-30 长期熬夜会腰疼吗
摘要:现在的生活是丰富多彩的,越来越多的年轻人喜欢熬夜了,喜欢晚上的夜生活了,觉得晚上特别的安静,也能能够广告提高生活效率的,有的人每次晚上熬夜也会觉得腰疼,那么长期熬夜会腰疼吗,腰疼产生的原因是什么呢? ……查看全文»
2017-06-30 长期熬夜会肾虚的吗?
摘要:很多人平时都会有一些经常熬夜的情况,尤其是一些上学的学生,其实课业比较繁重,经常要熬夜学习,还有一些工作比较劳累的人,尤其是一些上班族,白领,熬夜已经成为了一些非常常见的现象,那么熬夜的坏处有哪些,熬夜会导致肾虚的吗? ……查看全文»
更多»“长期熬夜”相关问答
长期熬夜

按人体生物钟规律是晚上11-1点肝排毒,1-3点胆排毒,3-5点肺排毒,但都要在睡觉时肌体都休息时进行,你这个时间不睡觉,肝、胆、肺长期不能排毒,严重干扰其代谢规律,久之必然得病,...[详细]

长期熬夜的危害

熬夜会消耗大量的蛋白质,长期熬夜会导致抵抗力下降,生物钟紊乱。调理身体的方法有:1.多喝水,促进体内,代谢物排泄;2.补充优质蛋白质,如喝牛奶;补充多种维生素;3.要加强运动,提升...[详细]

长期熬夜的危害

你好;熬夜是会影响内分泌失调的。建议您平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水;同时多运动锻炼,加强体质;注意休息、睡眠充足;避免过度劳累与激动,保持精神愉快。[详细]

男人长期熬夜的危害

你好,瞌睡、体质下降、记忆力差、反应慢、消化不良、劳累、情绪不佳、未老先衰等。[详细]

男人长期熬夜的危害

病情分析:所有人都一样,熬夜,会影响脏器功能正常的夜间修复过程。可以出现脏器功能失调,视力疲劳,皮肤老化等改变。...[详细]

长期熬夜会导致哪些危害?

每天子夜0点~3点是养肝血(阴)最好的时间段,由于肝经和肝、胆、胃、肾、眼、头、咽喉都有联系,且肝经绕阴器,与前列腺也有密切关系。凌晨2-3点长期不眠者,肝经容易出现问题,造成气血...[详细]

男人长期熬夜的危害

你好,身体抵抗力低,经常生病夜间是人体生产新细胞的高峰时间,熬夜让身体持续处于消耗状态,免疫系统抵抗外界影响、修补体内组织的工作就要加倍。胃疼、胃酸,甚至引发胃溃疡胃是身体中对时刻...[详细]

男人长期熬夜的危害

朋友你好!长期熬夜对人体的危害比较大如:内分泌失调、免疫力下降、记忆力减退、视力下降、皮肤受损,易导致胃黏膜糜烂、溃疡。肥胖、使心脏病的患病几率升高。 [详细]

长期熬夜会怎么样

主要还是会伤气血,伤肝脏的,建议您平时要注意休息、不要熬夜、生气、累着,忌酒、辣椒,少食羊肉、狗肉、乌鸡等热性食物,少吃蛋黄、动物肝脏等高蛋白高胆固醇物的食物。[详细]

长期熬夜引起的脱发?我长期熬夜最近总是脱...

脱发与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,建议补充优质蛋白质,b族维生素及维生素c和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足...[详细]

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