- 2017-08-10 上班族吃什么好？7种食物帮你醒脑提神
- 摘要：不同人群有不一样的营养需求，上班族用脑过度，常会感到疲乏丶提不起劲。究竟哪些食物符合这些要求呢？ ……查看全文»
- 2016-07-13 夏天上班犯困吃什么好？这些食物帮你提神醒脑
- 摘要：夏季天气闷热，办公室的上班族很容易出现犯困的现象，有什么方法可以提神解困呢？除了要保证充足的睡眠以外，在饮食上也是有避免犯困的方法的。在这里，就为大家总结了可以提神的食物和茶饮，一起来看看吧。 ……查看全文»
- 2014-12-29 提高智力吃什么？维生素B1有助提神醒脑
- 摘要：吃什么对大脑好呢？要知道，想要提高智力就要从饮食入手哦。因为有些食物对大脑有很多好处，同时也会有影响大脑智力发育的食物。今天，小编就来为大家介绍这些食物都有哪些，快来一起看看吧。 ……查看全文»
- 2016-05-09 周一上班犯困打盹 睡眠不足提神醒脑吃什么
- 摘要：周末两天是一觉到中午，睡得饱饱的，却越睡越累。到了周一更是成了起床困难户。繁忙的工作或熬夜加班很容易带来疲惫劳累感，除了常见的物理性抗疲劳的方法外，睡眠频道建议吃点具有兴奋提神的食物，也能起到一定的作用。上班族提神抗疲劳吃什么好呢？ ……查看全文»
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提神醒脑的方法是什么？
提神醒脑有很多办法，例如可以采取按摩穴位的方法，可以按摩风池穴，百会穴，长强穴等，能够提神；还可以用冷水洗脸刺激自己清醒起来；另外也可以喝些绿茶或咖啡等饮品，能够提神醒脑，让自己迅...[详细]
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什么中药方子可以提神醒脑
要达到提神醒脑的效果，可以考虑通过中药的方法来进行调节，也可以考虑通过针灸以及脑电刺激的方法来进行处理，要根据具体的病因来针对性的治疗。如果并不是由于病理因素导致的现象，没有必要采...[详细]
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喝什么茶提神醒脑效果好？
薄荷茶提神醒脑的效果较好。因为薄荷茶性味辛凉，主要的成分有薄荷脑、薄荷脂、柠檬烯以及薄荷醇等，可以起到疏风散热以及解毒的功效，如果平时出现困乏的时候，可以适当的喝杯茶，通常可以起到...[详细]
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提神醒脑有什么方法？
提神醒脑方法有多种，可以经过饮用浓茶的方式来进行，或者是喝咖啡也可以达到提神醒脑的效果，然而这些都是治标不治本的，脑子不清醒有可能是由于供血不足导致的，可以到医院做详细的检查确定病...[详细]
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喝什么提神
您好，喝咖啡、喝茶叶、红牛和一些功能型的运动饮料是可以提神的，这是众人皆知的事情，因为茶叶和咖啡当中含有大量的咖啡因，有提神、醒脑的作用。因为它有这样的作用，所以这种饮料最好在睡前...[详细]
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月经期吃什么提神较好
经期增加全面的营养。不要吃有刺激性的食物，粗细搭配。多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果.多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等.忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食...[详细]
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提神醒脑的方法有哪些
提神醒脑的方法可以通过生活方式来改善，饮食也可以适当的调整。在平时多做一些体育锻炼，能帮助神经达到一种兴奋的程度，也会使心脏加快，从而达到提神的效果。另外喝一些刺激性的食物，比如咖...[详细]
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风油精提神醒脑吗
风油精可以提神醒脑。当患者出现劳累，浑身乏力、精神不佳的情况，可以使用风油精进行涂抹太阳穴等部位来提高精神，促进身体精神的焕发。当皮肤出现蚊虫叮咬的情况，也可以用风油精进行涂抹，来...[详细]
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什么植物可以提神醒脑
提神醒脑可以考虑兰花，香味里面带点甜，可以消除疲劳，舒缓心情。平时注意避免劳累，多食蔬菜水果，积极补充维生素C。[详细]
