你好一般考虑；可以防治心血管疾病，降低血压和胆固醇，软化血管及利尿和镇静作用，开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂的，密切观察。　[详细]

您好!这种说法不科学的,月经的前一天是安全期同房受孕的几率是很小的.建议您在排卵期同房比较容易受孕.[详细]

跳绳对身体的灵敏性、身体姿态、平衡能力、协调性和柔韧性都有奇妙的促进作用。能使力量得到发展，尤其是下肢力量。跳绳能让小腿肌肉变得有爆发力，使大腿和臀部肌肉纤维更结实。注意：1.跳绳...[详细]

降血脂，降血压，海参是一种高蛋白低脂肪的食品。还含有多种微量元素。很适合男人食用。女人也是可以吃的。食用海参有助于促进生长发育。海参中丰富的精氨酸、赖氨酸、牛磺酸、钙、磷、碘、铁、...[详细]

花生营养价值很高，含脂肪40％-50％，是大豆的两倍。含蛋白质30％左右，相当于小麦的两倍多，是大米的三倍。而且花生易被人体吸收，消化系数在90％左右。此外，花生还含有核黄素、钙、...[详细]

经常用温水洗脚，不仅卫生，还能起到刺激足部穴位，增强血液运行，调整脏腑，疏通经络，从而达到强身健体、祛病除邪的目的。洗脚时水的温度一般保持在40℃～50℃左右，水量以淹没脚踝部为好...[详细]

您好，茴香分大茴香和小茴香，大茴香是一种香料，而小茴香一般用作当饺子馅料。您指的应该是小茴香，小茴香可以泡水饮用，另外还有抗溃疡、镇痛、性激素样作用等，茴香油有不同程度的抗菌作用。...[详细]

您好，槟榔具有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等作用。槟榔在作为药用时主要是用来驱虫用的，但是长期嚼槟榔容易造成牙齿变黑。[详细]

给宝贝吃奶酪的3个理由1.为幼儿生长发育提供足够的脂肪比例从食物结构来说，幼儿和成年人有很大的不同。幼儿胃的容量很小，每餐所吃的东西体积不可能太大；另一方面，幼儿好动活泼，能量消耗...[详细]

你好，咨询午睡的好处。午睡主要是对正常睡眠的补充，健康的午睡以15—30分钟最恰当。经过一上午的学习或工作，大脑处于疲劳状态，午睡不仅可以补偿夜间睡眠不足，还可使人的大脑及身体各个...[详细]