- 问答
-
减肥方法小妙招
喝瘦身汤期间,最好大量喝汤,只吃少量食物。此种方法效果最好,但某些人可隔一定时间吃水果和蔬菜,请根据自身情况而决定。如发现吃水果影响减肥速度,则须减少水果蔬菜量(如先天性、药物性肥...[详细]
- 问答
-
肥胖儿童减肥方法
你好,其实儿童是不应该减肥的,儿童阶段本来就是长身体的过程吧,如果小孩有过肥的情况,有可能是遗传的,如果是后天的,就必须注意饮食,尤其要少喝碳酸饮料,还有少吃甜食,如果小孩想长高一...[详细]
- 问答
-
杨丞琳减肥方法
杨丞琳连吃素都嫌油,干脆只喝流质的牛奶,中午以后就不吃东西,有一次,勉强拿出晚餐,竟是一袋圣女蕃茄!对于减肥,杨丞琳很有毅力,美食当前也诱惑不了她,她说;我之前试过先吃再吐,但太痛...[详细]
- 问答
-
冬天的减肥方法
对于冬天的减肥方法一定要重视,你提到的冬天的减肥方法为你解答如下.您好,想要减肥,必须从营养学,运动学等多方面综合考虑的。个人认为,运动是最好的减肥办法,每天保证15~20分钟的快...[详细]
- 问答
-
减肥方法瘦腿
腿部变粗,跟日常饮食也有很大关系,如果想双腿变得纤瘦,不要贪吃,要挑着吃才行,在饮食方面注意以下几点: ①蛋白质有助于肌肉生长,因此应多吃蛋白质食物,如肉类及大豆制品等.但吃肉时...[详细]
- 问答
-
速效减肥方法
你好,没有快速的方法啊~我自己的经验呀,14天瘦了15斤,只要保持半年就能够瘦了30斤。每餐一根黄瓜,一只鸡蛋……每天1000次跳绳和50次仰卧起坐……我就是这么减的,每天瘦一斤,...[详细]