- 2018-09-04 哪些零食可以抗癌？选对零食很重要？
- 摘要：大部分的人群喜欢吃零食，但是长期食零食属于不好的习惯，这样会影响营养物质的摄入，但是选对零食可以稳定血糖，抵抗了饥饿，同时有一部分零食也具有抗癌的功效。 ……查看全文»
- 2008-06-10 零食该怎么吃
- 摘要： 零食是指非正餐时间所吃的各种食物。合理有度地吃零食既是一种生活享受，又可以提供一定的能量和营养素，在某些情况下还可起到缓解紧张情绪的作用。因此，不能简单地认为吃零食是一种不健康的行为。 ……查看全文»
- 2012-08-07 选对零食 让你健康看奥运
- 摘要：今届伦敦奥运不少精彩赛事都在香港时间晚上甚至凌晨时分上演，要坐定定睇奥运，零食薯片当然不少得。然而日日食肥爆薯片伴奥运，除了容易令人增磅，更有可能增加患脂肪肝、心脏病及胃酸倒流的风险。 ……查看全文»
- 2016-06-25 女性成线上零食消费主力 妙招教你选零食
- 摘要：很多女性都喜欢自称自己吃货，这种说法最近得到了大数据的支撑。中国线上零食消费趋势报告》（以下简称《报告》）显示，休闲零食占据线上食品销售首位。其中，95后和泛90后女性逐渐成为消费主流。 ……查看全文»
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如何给孩子选零食
你好，从营养学角度来看，中小学生正处于长身体的特殊时期，对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多，三餐之外，再吃一些有益于健康的小食品，能为身体发育提供一定的能量和营养素，孩子们...[详细]
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如何给孩子选零食
你好，从营养学角度来看，中小学生正处于长身体的特殊时期，对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多，三餐之外，再吃一些有益于健康的小食品，能为身体发育提供一定的能量和营养素，孩子们...[详细]
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减肥零食
给你列举了部分：1、甜食：那就是水果了，苹果、梨、猕猴桃最好，避免高热量的，比如桂圆。2、咸食：一般就是调菜，把喜欢的青菜，或者冬瓜黄瓜一类的，焯水，调味，不放香油。3、酸味：山楂...[详细]
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零食吃多了怎么办呢啊
您好，吃零食的时候身体随时在消化，很容易储存脂肪，而且吃零食时零食含脂肪，淀粉比较高，很难保证不胖。您可以泡些药茶，玫瑰，陈皮，山楂等，另外加强锻炼，才有可能帮助不胖，当然最好还是...[详细]
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爱吃零食怎么办
亲所吃的零食薯片、冰淇淋、面包、蛋糕都是高热量食物，还含有添加剂、人工色素等，通过胎盘吸让宝宝吸收，会胎儿不好。花生、巧克力热量也高，不要多吃。水果、坚果、常吃是可以的。为了宝宝，...[详细]
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宝宝爱零食怎么治疗？
控制吃零食，补点复合维生素B溶液，多吃水果。[详细]
