- 2016-06-17 零食巧妙吃 哪些零食不要吃？
- 摘要：零食，男女老少皆宜，零食不仅可以充饥，提供身体所需热量，对很多人而言还有减压的作用。但是并不是所有的零食都适合食用，那么我们该怎么健康选零食呢？ ……查看全文»
- 2017-04-25 老年人吃零食好吗 有哪些适合老人吃的零食
- 摘要：很多人都觉得吃什么零食对身体都不好，其实不是这样的，我们平时在保障主食的情况下吃些零食对身体还是有益的。老年人在日常生活中只有科学健康的饮食，才最有利于老年人养生保健。除每天坚持三顿正餐，适当吃些健康零食有助于补充能量和营养。 ……查看全文»
- 2018-04-11 吃零食也能减肥吗？哪些零食好吃还能减肥呢？
- 摘要：对于很多人来说，减肥就等于修行！在减肥期间，他们不得不远离自己喜欢的美食，零食更是绝对禁止。其实，有一些零食在减肥期间食用，不会影响到我们的减肥进度，还可能会对我们的减肥起到促进的效果，下面我们就来了解一下。 ……查看全文»
- 2016-05-19 宝宝吃零食到底好不好 哪些零食适合孩子
- 摘要：经常听很多家长抱怨：孩子吃零食吃的饭都不好好吃了，提起零食没有几个宝爸宝妈不痛恨的，因为零食太有诱惑力了，孩子宁愿吃零食也不愿意吃饭，真是害孩不浅啊。到底零食是不是十恶不赦呢？ ……查看全文»
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孕妇能吃的零食有哪些?孕妇能吃零食吗?孕妇可以吃零食吗?孕妇可以吃的零食有哪些?
你好，可以吃葡萄干，怀孕期间每天20-40克葡萄干既可，喝酸奶，酸奶清凉，爽口，很容易消化吸收。 吃奶酪，奶酪是一种发酵牛奶制品，有丰富的维生素A及十几种微量元素。吃苹果，苹果当中...[详细]
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吃零食的危害有哪些？
经常吃零食容易造成身体发胖，而且零食吃得过多也容易导致消化不良的症状出现。经常吃零食也有可能会诱发胃炎、胃溃疡，对消化系统方面的影响还是比较大的，会增加肠胃的负担，甚至会造成营养失...[详细]
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怀孕了哪些零食不能吃
你好，如果你吃这些零食没有什么不适症状，只要不是过量食用，是可以吃的。对胎儿没有什么影响。不过，在怀孕期间，最好多吃一些多吃坚果类，尤其是核桃、花生、瓜子之类。 可以促进宝宝脑部发...[详细]
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怀孕了哪些零食不能吃
怀孕后孕妇是不建议吃太多的零食的，现在的零食有很多的添加剂或者是油炸的零食，吃的太多对胎儿的生长发育会有影响的。能够吃的零食，比如薯条、薯片、辣条、炸制品、雪糕、腌制类零食、咖啡等...[详细]
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孕妇可以吃哪些零食
孕妇可以吃核桃、葡萄干、板栗、花生、松子等坚果含有大量的膳食纤维和优质蛋白，对宝宝的大脑发育有好处。也可以喝些酸奶帮助肠胃消化还能补钙。除了零食之外，还可以吃些新鲜的蔬菜和水果，多...[详细]
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想吃零食
在大学读书看书时一直想吃东西,不吃就看不进去书.你好,可能是平常养成的习惯,经常吃零食对身体不好.建议你平时适量运动,增强身体体质.注意饮食规律,多吃水果蔬菜.不要熬夜,注意休息....[详细]
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女生零食哪些吃不胖～
你好，一般以蛋白质含量较高的食物不容易引起发胖的，蛋白质是不可以转化为脂肪的，其他的零食含淀粉，脂肪等含量较高的食物，特别是油炸的，高热量的食物是比较容易发胖的，建议女生应该合理的...[详细]
