- 2017-08-22 香椿苗的营养价值、吃香椿苗的好处
- 摘要:香椿苗既可以食用,也可以药用,营养价值比较高。香椿苗中除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以外,还含有丰富的维生素、胡萝卜素、铁、磷、钙多种营养成分。每百克香椿苗中含蛋白质9.8克(居群疏之冠)、钙143毫克、维生素C115毫克、磷135毫克、胡萝卜素毫克、核黄素1.5毫克、铁4.5毫克、粗纤维毫克。 ……查看全文»
- 2017-08-22 香椿苗的营养价值、吃香椿苗的好处
- 摘要:香椿苗既可以食用,也可以药用,营养价值比较高。香椿苗中除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以外,还含有丰富的维生素、胡萝卜素、铁、磷、钙多种营养成分。每百克香椿苗中含蛋白质9.8克(居群疏之冠)、钙143毫克、维生素C115毫克、磷135毫克、胡萝卜素毫克、核黄素1.5毫克、铁4.5毫克、粗纤维毫克。 ……查看全文»
- 2017-08-22 香椿苗的营养价值、吃香椿苗的好处
- 摘要:香椿苗既可以食用,也可以药用,营养价值比较高。香椿苗中除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以外,还含有丰富的维生素、胡萝卜素、铁、磷、钙多种营养成分。每百克香椿苗中含蛋白质9.8克(居群疏之冠)、钙143毫克、维生素C115毫克、磷135毫克、胡萝卜素毫克、核黄素1.5毫克、铁4.5毫克、粗纤维毫克。 ……查看全文»
- 2014-04-09 春季香椿正当时 看春季吃香椿的好处
- 摘要:香椿在春季正当时,那春季吃香椿有什么好处呢?下面赶紧和小编来了解一下吧。 ……查看全文»
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孕妇吃香椿的好处
中医认为,香椿味苦性寒,有清热解毒、健胃理气、杀虫固精等功效。此外,香椿中还富含维生素C、优质蛋白质和磷、铁等矿物质,是蔬菜中不可多得的珍品。香椿的吃法也很多,可炒食、腌制,也可作...[详细]
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香椿吃了有什么好处
香椿含有钙、磷、钾、钠等成分,具有壮阳固精、补肾养发、生发消炎、止血止痛、行气活血、健胃的功效,特别适用于肾阳虚、腰酸冷痛、遗精、阳痿、脱发患者。此外,香椿含有维生素E和激素物质,...[详细]
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香椿吃了有什么好处
香椿作为一种时令野菜,不仅风味独特,而且营养价值较高。香椿中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,钾、钙、镁元素,维生素B族。还有补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等作...[详细]
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孕妇能吃香椿吗?
孕妇是可以吃香椿的,香椿具有清热解毒、健脾美容的作用。但孕妇在怀孕早期的时间尽量少量食用,避免影响到胎儿的生长发育,过多的食用寒性食物容易引起流产的可能。通常在怀孕晚期的时间食用并...[详细]
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枇杷好处
枇杷中含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽。枇杷果实和叶有抵制流感病毒作用,常吃可以预...[详细]
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素食的好处
你好,一般来说,常年吃素,搭配得当,是不会产生营养不良的问题的,相反还是很养生的一种方法,人类体质偏碱性,肉吃太多易使体质变酸性,而增加患病的机会,吃素有助于体质的酸碱中和。吃素的...[详细]