990*90
健康宝典 >> 综合>> 文章综合>>改善方法
改善方法
更多»“改善方法”相关文章
2016-12-02 改善早泄方法
摘要:偶尔或轻度的早泄并不能算是一种疾病,要对付这一问题,只需要在日常的性爱过程中加以注意就能够轻松改善,下面,就来看看改善早泄问题的三个方法吧。 ……查看全文»
2017-06-13 肤质改善方法
摘要:采用毛孔深层清洁产品:如含有微泡沫的洁面乳,含有高效的表面活性剂(但是不应当刺激皮肤的油脂分泌,比如皂基产品);如有可能,可以加一些珍珠粉等混合洁面乳使用,将会使毛孔得到彻底清洁,黑头也会被逐渐清除。 ……查看全文»
2011-11-18 改善方型脸的方法
摘要:脸型像国字脸,却又比国字脸短一些,整张脸看上去又短又方正,这就是所谓的方脸型。这种脸型融合了国字脸和短脸的缺陷,很不好看。那么,正方形脸如何改善? ……查看全文»
2014-01-15 哪些方法可以改善睡眠
摘要:失眠现在已经成了很多都市人的一个共同的烦恼了,白日里为了各种事情而烦忧,夜晚大脑也平静不下来,影响睡眠。尤其是要步入更年期的女性,由于雌激素水平下降,导致受雌激素水平…… ……查看全文»
更多»“改善方法”相关问答
改善睡眠方法

失眠的原因是多种多样的,所以要解决失眠的问题,也不是有什么特效的办法,一吃就灵,当然安眠药,在一般的情况下,是能够起到安眠的作用的,但也有它的后遗症,弄不好就有依赖性,或者用量上会...[详细]

改善睡眠的方法

1.养成良好的生活习惯。睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法。每天晚上10点到早晨6点是睡眠的最佳时间。睡眠时间不够...[详细]

改善睡眠的方法有哪些...

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。您的失眠主要是由于...[详细]

想咨询改善声音的方法

如果有声带息肉可以选择手术治疗,但是有一定的风险[详细]

改善失眠简单方法

一:睡觉之前要使心平静下来。二:失眠不要补觉。三:睡前不喝咖啡不抽烟。四:养成睡前停止思考的习惯。五:失眠患者睡前不饮酒。六:失眠不要养成赖床的习惯。七:失眠睡前吃点东西。睡觉前一...[详细]

改善睡眠的方法有哪些

经常失眠的人.平时饮食应以清淡滋补为主,如百合,莲子,山药,可常配以粳米,糯米,薏米煮粥等.此外应忌饮浓茶,咖啡...[详细]

什么方法可改善脚凉

手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷。建议您详细说一...[详细]

改善睡眠的方法有哪些

如果上床前,您能喝上一杯热牛奶,对睡眠极有帮助的重要物质。但是您应避免喝烈酒、浓茶、咖啡、可可等刺激的饮料。.睡前用热水洗脚。睡前不要思考问题,不要去想一些难办的事情,不要阅读或观...[详细]

改善睡眠选择哪种方法

您好,就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理,平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不...[详细]

改善睡眠的方法有哪些

: 先自己规定时间,到时间就睡,就是睡不着也要先躺在床上做好准备,久而久之习惯就万自然。[详细]

280X492
280X180
120X200