- 2017-08-03 晚饭吃什么能越吃越瘦？
- 摘要：爱美之心，人皆有之。身体肥胖，的确是会影响到人的外观，也是会损害到个人的自尊心。因此，减肥成了一种潮流，不仅仅是女性减肥，很多的男性，也加入的减肥的行列当中。但是，减肥也不仅仅是为了美，也是为身体健康着想，肥胖是造成心脑血管疾病的主要诱因。 ……查看全文»
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吃什么能瘦啊？
需要减肥的情况下，最主要的是需要适当的节食和多运动，需要根据自己的运动量和身体状况来选择一定热量的食物，如果摄入的运动量低于所消耗的热量，就会有身体消瘦，反之则会引起肥胖，需要减肥...[详细]
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晚饭吃什么能越吃越瘦？
爱美之心，人皆有之。身体肥胖，的确是会影响到人的外观，也是会损害到个人的自尊心。因此，减肥成了一种潮流，不仅仅是女性减肥，很多的男性，也加入的减肥的行列当中。但是，减肥也不仅仅是为...[详细]
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瘦，想问下吃什么能长胖？
你好，胖瘦与遗传有很大的关系，平时应该多加强营养，多补充一些高热量的食物，如脂肪类，蛋白类，只有当吸收能量大于代谢需要的能量时，才会有更多的能量以肌肉或者脂肪的形式保存下来，平时要...[详细]
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吃什么能长胖点我就是太瘦
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人瘦吃什么能快速长胖？
你好朋友你地这种情况考虑是肠胃吸收的问题所致，建议你可以注意可以进行一下中药调理[详细]
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吃什么能让小腿细臀部瘦
想瘦腿，先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。1，将大腿抬起与地面平行，抬腿的同时上半身保持挺直...[详细]
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瘦男孩吃什么能长胖
您好，应以多食素食，谷类为主，粗细搭配，宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。多吃蔬菜水果，常吃奶类、豆类，清淡少盐膳食，并注意补充含维生...[详细]
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瘦，想问下吃什么能长胖？ 一直很瘦，很想
你好，胖瘦与遗传有很大的关系，平时应该多加强营养，多补充一些高热量的食物，如脂肪类，蛋白类，只有当吸收能量大于代谢需要的能量时，才会有更多的能量以肌肉或者脂肪的形式保存下来，平时要...[详细]
