- 2017-05-16 冬季御寒食疗_冬季抗寒食疗
- 摘要:低温会对人体内分泌及消化系统产生一定影响,使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快,能量消耗相对增加。因此,冬季应当增加蛋白质、脂肪和碳水化合物这三类产热营养素的摄入,如主食和含少量糖分的甜食,尤其是鱼类、奶类等优质蛋白质及脂肪的摄入,炒菜时可适当多放一点植物油。 ……查看全文»
- 2017-08-04 调理宫寒食谱 蒜蓉菠菜的做法
- 摘要:功效:菠菜中富含铁,铁是人体造血原料之一,大蒜性温,是天然的植物抗生素,本品对宫寒有一定的缓解作用。 ……查看全文»
- 2010-11-24 选对抗寒食物,助宝宝过寒冬
- 摘要: 寒冷的冬天就要到了,宝宝们的耐寒力与身体抵抗能力远不及成人。宝宝不宜进补大人的保健品,更不宜进食滋补功效强烈的食品(如人参、甲鱼等),以避免诱发“早熟”。那么作为妈妈,要合理安排冬季饮食,让他们安然度过寒冷的冬天。 ……查看全文»
- 2013-01-21 推荐:准妈妈冬季御寒食谱
- 摘要:冬天到了,准妈妈日常需要特别注意保暖,下面小编就来推荐几款适合冬季保暖的营养食谱。 ……查看全文»
- 问答
-
寒性食物有哪些
患者您好,寒性食物在日常生活中比较多见,包括蔬菜、水果和肉类,比如芥菜、通心菜、苦瓜、冬瓜等就属于寒性的蔬菜;鸭肉、蟹肉、田螺等属于寒性的肉类;而寒性的水果则包括火龙果、雪梨、西瓜...[详细]
- 问答
-
脾胃虚寒食疗常见的
宜食食物,性温味甘辛,具有健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物,如籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、茴香菜、芥菜、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、白蔻...[详细]
- 问答
-
脾胃虚寒食欲不振
你好,孩子长期吃饭不好,是厌食的一个表现。建议查一下微量元素,看看是不是微量元素缺乏引起的食欲下降。厌食仅靠食疗难解除,建议还是用点中药或者中成药如健宝灵颗粒或者参苓白术散等。[详细]
- 问答
-
你好,我想问问湿寒食物有哪些?
你好,凉性食物: 荞麦、玉米、白萝卜、冬瓜、蘑菇、芹菜、莴笋、油菜、橙子、苹果等等。 寒性食物: 小米、绿豆、海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、西瓜、甜瓜等等。[详细]
- 问答
-
宫寒有什么饮食禁忌?
所谓的宫寒,主要还是肾阳虚衰的症候表现,还有可能是寒性体质引起,那么在这样的情况下我们建议妇女在饮食尽量少吃寒凉食品,比如绿豆、冰冻食品等都不要多吃。[详细]
- 问答
-
哪些食物是去寒湿
如果最近出现身体湿气,寒气较重,这个时候可以通过饮食疗法来帮助缓解和控制症状。临床上常见的祛湿寒的药物有糙米、红豆、胡萝卜、地瓜、山药等。这段期间适当的多吃一些此类食物,可以帮助增...[详细]
- 问答
-
胃寒吃什么食物暖胃
胃寒多是由于不良饮食习惯如饮食不节制,经常吃生冷食物等所导致的,患者会出现胃脘疼痛,呕吐清涎,口淡喜热饮等症状,可以多吃些羊肉,狗肉,猪肚,带鱼,生姜,胡椒,红糖,红薯,荔枝,糯米...[详细]
- 问答
-
女性胃寒吃什么食物好?
胃寒患者应该注意保暖,不吃寒凉的食物尤为重要。应该吃些容易消化的食物,热洗的食物吃些是没问题的,药物方面是可选择香砂六君丸的[详细]
- 问答
-
小儿风寒感冒食疗方法
小儿风寒感冒的话,注意多喝水,清淡饮食,多吃新鲜蔬菜,水果,蔬菜水果里面含有大量的维生素c维生素c有增强身体抵抗力的功效,吃含有维生素c的食物,感冒好的快一些,可以用大姜红糖煮水喝...[详细]