- 2014-07-04 宝宝补锌的食物有哪些?钙锌能同补吗?
- 摘要:宝宝补锌的食物有哪些呢?孩子在日常生活中要多吃含锌的食物,这样才会有助于正常的发育哦。同时,有些家长会有疑问,钙锌究竟是否可以同补呢?在这里,小编就来告诉你答案吧。 ……查看全文»
- 2017-08-22 女性补锌注意事项补锌的食物有哪些
- 摘要:锌常被人们誉为生命之花和智力之源人体如果缺少锌元素危害到底有多大,孕妇对于锌的需求有多少,缺锌又有哪些症状呢? ……查看全文»
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哪些食物能补锌?
主要有动物的瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎等,植物果实的坚果类含量较高,如花生、核桃等,水果中苹果的含量为最高,另外还有豆腐皮、黄豆、白木耳、白菜等。中药中的枸杞、熟地、桑椹、人参、杜仲等...[详细]
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补锌食物有哪些?
锌元素主要存于海产品、肝脏、鱼类、蛋黄及牡蛎等,1.海产品中以牡蛎含锌最为高。2.植物果实的坚果类含量较高,如花生、核桃等,3.水果中苹果的含量为最高,另外还有豆腐皮、黄豆、白木耳...[详细]
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吃哪些食物可以补锌
补锌主要是通过饮食补充。食物中含锌量多的食物有牡蜗,麦芽,其次是瘦肉、鱼类、牛奶、核桃,花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。只要平时多吃一点上述食物,人体就不会发生缺锌现象,即使已经缺锌...[详细]
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吃哪些食物可以补锌?
平时饮食注意多吃以下如:乳类、鱼、肉类,牡蛎,坚果类,动物肝脏等,含锌量丰富。[详细]
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吃哪些食物可以补锌?
富含各种微量元素的食品介绍如下:铁:黑木耳、肝、海藻、黄花菜、血豆腐、油菜、蘑菇、芝麻、腐竹、酵母、蚬子。锌:花生、芝麻、可可、鱼、瘦肉、核桃、大豆及大豆制品、猪肉、牛肉、羊肉、肝...[详细]
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哪些食物可以补锌?
你好,很高兴为您解答疑问,宝宝的这种症状有可能是,室内空气干燥或者上火导致的,建议你 带宝去医院检查一下比较好的,如果说进一步加重的话,有可能会导致气管炎咽喉炎,肺炎等症状的,平...[详细]