990*90
健康宝典 >> 综合>> 文章综合>>春天补锌吃什么好
春天补锌吃什么好
更多»“春天补锌吃什么好”相关文章
2016-12-27 婴儿补锌吃什么好
摘要:锌是宝宝身体发育的必要元素,缺锌对于婴儿的健康成长非常不利。因此,婴儿补锌是一件非常必要的任务,婴儿补锌最好是通过含锌量高的食物来补充,这样更加安全也更利于宝宝吸收。 ……查看全文»
2014-04-09 补锌吃什么好?
摘要:你好,这种情况可以口服些补锌的片剂或口服液治疗一下。食物中含锌量多的是: 牡蛎、麦芽,其次有瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、 动物肝脏等。建议可以适量补充些。 ……查看全文»
2015-12-15 冬季补锌吃什么好?推荐营养“锌”菜式
摘要:冬季补锌能有效提高免疫力,预防感冒,那冬季补锌应该吃什么食物?如何补锌才有更有效呢?一起来看一下吧。 ……查看全文»
2013-10-21 宝宝补锌吃什么好?小儿补锌食谱
摘要: 宝宝补锌吃什么好呢?锌是幼儿成长发育中不可缺少的营养元素之一,妈妈在日常的宝宝食谱中可以添加一些能够补锌的食物哦。今天小编就要来推荐宝宝补锌食谱,快来学两招吧。 ……查看全文»
更多»“春天补锌吃什么好”相关问答
补锌吃什么好

你好 如牛肉,羊肉,猪瘦肉,动物肝,花生,黄豆,胡萝卜,牡蛎等.据测定,动物性食物的含锌量高于植物性食物,且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收,吸收率一般在50%左右;而...[详细]

孕妇补锌吃什么好?

怀孕五个多月,是宝宝发育的关键时期,对锌的需求量很大,此时可以多吃些含锌比较丰富的食物:如生蚝、核桃、蛋黄、海产品等。如果条件允许,可以服用锌硒结构与人体内锌硒结构类似的蛋白锌硒产...[详细]

婴儿补锌吃什么好

对于明确缺锌的宝贝可以进行补充锌剂治疗。锌制剂有葡萄糖酸锌、硫酸锌、甘草酸锌、醋酸锌等,最常用的是葡萄糖酸锌,每天服用3.5-7mg/kg,疗程2-3个月。补充锌剂4-5周后,如果...[详细]

孕妇补锌吃什么好?

建议口服葡萄糖酸锌试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌。另外多吃瘦肉和蛋黄牡蛎等。 多吃花生瓜子坚果类的食物。含锌较多的有牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、枸杞子、西兰花、蛋、粗粮、...[详细]

补锌吃什么好?

锌是人体生长发育必须的微量元素之一,特别是处于生长发育期的婴幼儿、儿童,如果锌缺乏会表现出一些异常症状。缺锌的宝宝容易挑食、厌食、甚至有异食癖;缺锌的宝宝身体的免疫力下降,平时比较...[详细]

孕妇补锌吃什么好?

孕妇补锌可以多吃如牡蛎、牛肉、动物肝脏,大白菜、白萝卜、金针菜、菠菜等。但食补有个缺点就是比较慢,短期内无法补上。可以服用些新稀宝牌锌硒宝片,属于蛋白锌补锌效果是非常好的,效果会更...[详细]

孕妇补锌吃什么好

怀孕五个多月,是宝宝发育的关键时期,对锌的需求量很大,此时可以多吃些含锌比较丰富的食物:如生蚝、核桃、蛋黄、海产品等。如果条件允许,可以服用锌硒结构与人体内锌硒结构类似的蛋白锌硒产...[详细]

孕妇补锌吃什么好?

孕妇补锌可以经常吃一些海产品,海产品当中所含的锌元素含量是比较高的,尤其是牡蛎当中锌元素排首位,可以补充身体所需要的锌元素,并且能够强化自身的免疫效果。牡蛎可以煮着吃,也可以同燕麦...[详细]

孩子补锌,补锌吃什么好呢

孩子缺锌会出现厌食挑食、注意力不集中、头发黄、多动症、指甲长白点起倒刺、反复口腔溃疡等症状。如果出现上述症状建议查个微量元素看看,如果缺锌在在医师指导下补锌,可以口服新稀宝片补锌,...[详细]

孕妇补锌吃什么好?哪些食物可以补锌?

孕妇补锌没有特定什么时候补锌最好,要是缺锌症状很明显或确诊缺锌了,就要及时的补锌。补锌其实最佳的方式是通过食补,补锌的食物一般存在于动物肝脏、海产品、坚果类、瘦肉类等中,如:牡蛎、...[详细]

280X492
280X180
120X200