- 2017-07-10 月经后减肥大作战
- 摘要：经期结束后体重恢复到原来状态的日子，而且从认为体重减少得最多的日子开始进行。一天之中有两顿打破正常就餐，只以简单应付的调整主食减少约1公斤体重。如果1天未达到效果，则继续进行2~3天。 ……查看全文»
- 2013-07-03 吃了减肥药后来月经 这要紧吗？
- 摘要： ……查看全文»
- 2017-07-14 月经后减肥大作战
- 摘要：经期结束后体重恢复到原来状态的日子，而且从认为体重减少得最多的日子开始进行。一天之中有两顿打破正常就餐，只以简单应付的调整主食减少约1公斤体重。如果1天未达到效果，则继续进行2~3天。 ……查看全文»
- 2018-11-07 减肥导致的闭经及月经稀发
- 摘要：1。调整月经周期： ……查看全文»
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月经完后减肥
月经完后减肥? 经期后饮食减肥 经期后减肥可以多吃有利于消化和代谢的食物。比如粗粮、豆类、水果等。这些食物可以加速瘦身的效果，帮助排出体内堆积的废物和垃圾。另外，多坚果也能调整...[详细]
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月经后一周减肥
你好！试一下我的建议；首先，早餐要吃好，两根香蕉加一片全麦面包和一杯酸牛奶既可减肥有非常有营养还可美容。早餐吃香蕉真的很快瘦，我的同学就是这样的，很有效。其次，午餐不要吃太多的肉类...[详细]
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月经后如何减肥
您好适当减少运动量和运动时间，逐渐地培养经期锻炼的习惯。在来月经的最初1至2天，可以参加运动量不大的徒手体操、打乒乓球、原地投篮和托排球等活动。以后随经血量的减少，可逐渐加量至恢复...[详细]
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月经后减肥法
我吃芬兰艾森中，大概10多天，瘦了差不多6斤，当然最近的生活方式，饮食和精神方面也都为减肥努力了。不过我想药效很明显是有的，而且还没发现副作用。但心情有点儿闷，也可能是最近紧张而且...[详细]
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月经后怎么减肥
你好，月经期间最好不要运功，但是月经后可以适当减少运动量和运动时间，逐渐地培养经期锻炼的习惯。在来月经的最初1至2天，可以参加运动量不大的徒手体操、打乒乓球、原地投篮和托排球等活动...[详细]
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月经怎样减肥
你好，同学，月经期间需要补充大量的营养，不适合减肥。在月经期前一周与后一周效果比较好。至于你同学说的那个什么经期减肥，事半功倍我估计也是说的这个月经期的前一周和后一周，并不是单纯的...[详细]
