- 2017-08-11 夏季午睡的好处
- 摘要：午睡过程中，人体交感神经和副交感神经的作用正好与原来相反，从而使机体新陈代谢减慢，体温下降，呼吸趋慢，脉搏减速，心肌耗氧量减少，心脏消耗和动脉压力减小，还可使与心脏有关的激素分泌更趋于平衡，这些对于控制血压具有良好的效果，有利心脏的健康，降低心肌梗死等心脏病的发病率。 ……查看全文»
- 2017-08-11 午睡有哪些好处
- 摘要：如今上班族加班熬夜成为了一种习惯，因此容易导致机体的疲劳。机体疲劳容易影响身心，加之一早上的学习与工作，将会导致机体处于恶性循环，抵抗力不断的下降。如果说这个时候午睡一下可以有效的缓解疲劳，提高机体的免疫力。 ……查看全文»
- 2017-08-11 初夏午睡对身体的5大好处
- 摘要：中午1点左右是人在白天一个明显的睡眠高峰。这时睡个短觉，可有效刺激体内淋巴细胞，增强免疫细胞活跃性。 ……查看全文»
- 2017-08-11 中午睡觉的好处有哪些？
- 摘要：午睡也可以预防疾病，适度的睡眠可以提高身体抵抗力。午睡时可以刺激人体的淋巴细胞，增强免疫细胞的活性，体内的激素分泌水平更容易平稳。 ……查看全文»
- 问答
-
午睡的好处
夏天午睡是正常睡眠和清醒的生物节律的表现规律，是保持清醒必不可少的条件。不少人，尤其是脑力劳动者都会体会到，午休后工作效率会大大提高。国外有资料证明，在一些有午休习惯的国家和地区，...[详细]
- 问答
-
午睡有什么好处？
夏季正午时分，烈日当头，太阳像火球一样灼热，由于周围环境气温高，皮肤的血管往往容易扩张，血液大量集中于皮肤，引起体内血液分配不平衡，尤其是脑子方面的血液减少，从而发生一时性...[详细]
- 问答
-
睡午觉的好处有哪些
睡午觉当然会对人体有很大的好处，首先就是可以明显的缓解疲劳，同时可以减少工作生活带来的一些压力。经常睡午觉还可以有效的提高免疫力，记忆力，调解情绪。本身有高血压病史，午觉还可以有效...[详细]
- 问答
-
夏季中午午睡对白癜风有好处吗？
患者你好，白癜风是一种很常见的皮肤顽固疾病，最大的特点就是易复发和扩散，这样对于治疗白癜风是比较有利的，白癜风治疗也不是一天两天就能治好的，所以治疗的同时也要合理的护理，午休对患者...[详细]
- 问答
-
请问中午午睡做面膜对皮肤有好处吗
你好，根据你的情况，目前主要考虑一般是可以使用的， 但是使用后最好是不要外出比较好，最好是睡觉前使用比较好，平时是需要注意皮肤的清洁卫生的[详细]
- 问答
-
枇杷好处
枇杷中含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。枇杷果实和叶有抵制流感病毒作用，常吃可以预...[详细]
