- 2013-01-08 六色天然食物养生功效
- 摘要：每类颜色的食物都有“一技之长”，巧加利用都有其一定的保健作用。不同颜色的食物对应着不同的功效，你想知道自己适合吃什么样的食物吗？ ……查看全文»
- 2013-03-09 六色天然食物养生功效盘点
- 摘要： 每类颜色的食物都有“一技之长”，巧加利用都有其一定的保健作用。不同颜色的食物对应着不同的功效，你想知道自己适合吃什么样的食物吗? ……查看全文»
- 2017-06-19 雨水节气吃什么食物养生
- 摘要：春寒料峭，是最容易感冒的时节。此时喝些蜂蜜水，既有清肺解毒、增强免疫力的作用，又有补中益气、润肠通便的功效。 ……查看全文»
- 2017-07-28 6大豆类食物养生功效强
- 摘要：豆类食物富含蛋白质和各种微量元素，营养价值非常高，是我们日常饮食中经常食用的一类食物。它种类很多，每种都有不同的食用功效，那么你知道常见的豆类有哪些吗？ ……查看全文»
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大雪节气吃什么食物养生？
大雪节气由于天气非常严寒，建议多吃一些御寒温性的食物，可以防止干燥上火。建议可以多吃一些莲藕，莲藕性寒，有清热除烦功效，另外还有养胃滋阴的效果。在蔬菜当中西葫芦也是一种比较好的蔬菜...[详细]
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养胃的食物
您好，胃病是比较难治疗的疾病，一般药物只是辅助作用，胃病需要养好的，关键看平时的日常生活习惯，1.调整心态，注意休息，避免过度焦虑与劳累；2.戒烟戒酒，饮食规律，不宜过量；3.避免...[详细]
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吃什么食物养胃
吃食物养胃可以，平时饮食要多，吃小米粥，黑米粥，大米粥，挂面汤和一些方面儿类的食物像馒头都有很好的养胃的功效以及苏打饼干等建议不要吃辛辣油腻的食物，尤其不能抽烟，喝酒烧烤类的食物也...[详细]
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吃什么食物养肝?
日常的生活习惯当中，饮食对于肝脏的调养非常重要，这主要是由于肝脏是人体的消化器官，日常的饮食都要经过肝脏的消化以后才能够被人体所利用，因此建议肝脏疾病的患者，可适当的调整饮食结构，...[详细]
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哪些食物养胃好？
养胃通常可以吃小米粥或者是杏鲍菇，能够起到保护胃黏膜的作用，而且还能够养胃。也可以喝八宝粥或者是吃山药，通常具有健脾和胃的作用，需要坚持一段时间才能有效果。平时在吃饭的时候一定要避...[详细]
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什么食物养肝
没有什么食物能够养肝，但是，有些食物会加重肝脏疾病的病情，主要是些高脂的食物，例如各种油炸食品，肥肉等等，原因是脂肪是胆汁进行消化代谢的，而胆汁是肝脏制造的，所以高脂食物会加重肝脏...[详细]
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什么食物养胃
你好，在选择食物的时候建议选择一些比较清淡的食物，这样都是比较养胃的，不是不建议吃一些重油重盐的食物的，这样对于胃部的伤害比较大，同时如果有慢性胃病的患者在食物选择方面一定要注意不...[详细]
