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哪些食物更年期吃好
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2017-03-23 女性更年期吃哪些食物比较好
摘要:宜吃原因:梨水分充足,富含多种维生素、矿物质和微量元素,能够帮助器官排毒,还能软化血管、促进血液循环和钙质的输送,维持机体的健康。 ……查看全文»
2017-03-13 更年期不能吃哪些食物
摘要:妇女到了更年期,人体阴阳失去平衡,食用辛辣食物如辣椒、胡椒、大蒜、姜及发物如鱼、虾、蟹、公鸡、猪头肉等会加重阴阳失调而致病,如出现过敏反应,或引起风阳上扰头部,使得头晕目眩、腰膝酸软等症状加重。 ……查看全文»
2017-03-16 更年期不能吃哪些食物
摘要:本病患者使用己烯雌酚、雌二醇药物的时间不宜过长,剂量不宜过大,否则可引起子宫内膜过度增长,腺体变性或肝脏损害。另外,服己烯雌酚剂量过大易引起恶心、呕吐、厌食等胃肠道反应,故宜晚上临睡前服用或同服维生素B6,以减轻胃肠道反应。另外。雌激素可加速绝经前乳腺癌的生长。因此,对同时患有乳腺癌者,禁用雌激素或含、有雌激素的制剂。 ……查看全文»
2017-03-16 女性更年期吃哪些食物
摘要:牛奶之中含有能使人产生疲倦的色氨酸,在当人失眠的时候,是由于脑细胞分泌血清素大量的减少,血清素就会一直大脑的思维活动,从而也就会使人迅速地进入睡眠状态。色氨酸是人体产生血清素的原料,所以说晚上喝牛奶就有助于促进睡眠。 ……查看全文»
更多»“哪些食物更年期吃好”相关问答
更年期吃什么食物好呢?有哪些食物可以呢?谢谢!

你好,可以吃些谷维素来调节植物神经。平时多做户外有氧运动,参加娱乐活动。饮食上多吃一些豆制品,如豆浆豆奶之类的补充植物雌激素。注意休息,保持良好的心态。[详细]

更年期综合征适合吃哪些食物

你好,饮食方面应适当限制高脂肪食物及糖类食物,少吃盐,不吸烟,不喝酒,多食富含蛋白质的食物及瓜果蔬菜等。1)黄精30克,山药60克,鸡肉500克,切块同放入碗中,加水适量,隔水炖熟...[详细]

更年期综合征患者多吃哪些食物好,

你好,更年期时,轻微的症状可以通过自己调节可以缓解,平时多食用含钙高的食物,如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等,或适量补充钙剂和维生素D,增加户外活动,进行适宜自身的体育锻炼,可以...[详细]

更年期吃什么食物好呢?有哪些食物可以呢?谢谢!

女性更年期的四大症状通常来说,绝经后的妇女在更年期会出现以下四大症状: 一、潮热--是更年期女性经常遭遇的症状。 二、心悸--也就是心慌,也是更年期最常见的症状之一。 三、精...[详细]

更年期吃什么食物好呢?有哪些食物可以呢?谢谢!

男性也有更年期,男性更年期综合征是指男子在一定年龄内,骤然发生的各种反常心理状态,并由此产生的各种各样、轻重不同的临床表现。男生更年期多发于50~60岁的男性,程度的轻重也很不相同...[详细]

吃哪些食物可以缓解更年期综合征

你好,更年期时,轻微的症状可以通过自己调节可以缓解,平时多食用含钙高的食物,如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等,或适量补充钙剂和维生素D,增加户外活动,进行适宜自身的体育锻炼,可以...[详细]

更年期综合征怎么吃好?

你好,在进入更年期之后,很多的女性都患上了更年期综合症,所以要及时的进行调节,这就需要注意日常的饮食限制高脂肪食物及糖类食物,少吃盐,不吸烟,不喝酒,多食富含蛋白质的食物及瓜果蔬菜...[详细]

更年期综合征平时哪些食物不能吃呢

你好,更年期综合症的治疗非常重要,及早治疗是关键。但是,在治疗的过程中,还应注意饮食禁忌,避免吃辛辣的食物,咖啡和浓茶尽量也不要喝,避免病情的加重给患者带来危害。[详细]

治疗更年期药物有哪些

治疗更年期药物有:雌二醇、雌激素、孕激素等。女性到了更年期之后,由于卵巢内的卵泡逐渐被消耗掉,因此身体内的激素水平会明显下降,这个时期很多女性不仅心理上会出现焦躁不安、容易发火的现...[详细]

怀孕期哪些食物可以吃

您好:孕妇的饮食要多样化,多吃营养高食物,如鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜平时要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等长纤维菜类,注意怀孕期间不可以吃辛...[详细]

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