- 2014-12-23 吃什么对心脏好？预防心脏疾病的5个饮食习惯
- 摘要：吃什么对心脏好呢？有很多人并不知道心脏健康和饮食的关系，其实日常的饮食对心脏有很大的影响，所以想要保护心脏就要多注重日常饮食哦。今天，小编为大家介绍的就是预防心脏疾病的食物和饮食习惯，快来一起看看吧。 ……查看全文»
- 2017-04-06 呼吸短促提示心脏有问题 预防心脏病吃什么？
- 摘要：有的人容易出现忽然心跳加速的情况；还有的人经常呼吸短促、头晕难深呼吸……其实这些都是心脏警报的信号，是心脏病发生的前兆，需要重视。为了更好的预防心脏病，大家除了警惕这些心脏警报信号，还要多吃对心脏有有益的食物。 ……查看全文»
- 2017-09-30 预防心脏病吃什么好？盘点预防心脏病最常见的食物
- 摘要：心脏病一直都是中老年人最需要预防的疾病之一，预防的方法有很多，可选择最适合自己的。今天，想要为中老年人介绍的是饮食预防心脏病可以吃哪些食物，快来一起看看这些食物你是否有常吃吧。 ……查看全文»
- 2017-09-05 饮食控制可预防心脏病 预防心脏病吃什么好
- 摘要：冠心病患者需要养成健康的饮食习惯，可多吃全谷、高纤维食物、蔬菜水果、鱼类和少量红酒。正所谓“四条腿的不如两条腿的，两条腿的不如没有腿的”，鱼是冠心病患者最好的食物，其次是鸡鸭鹅，最后才是猪牛羊。另外，红葡萄酒、胡萝卜、红薯、南瓜、西红柿等含维生素A较多的红蔬菜，绿茶，白色的燕麦片或燕麦粉以及黑木耳，多吃能防心梗。同时，假期期间切忌暴饮暴食，拒绝油腻，每顿8分饱，减少心脏的负担。 ……查看全文»
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办公室做什么运动能预防心脏疾病？
办公室的运动因为场地限制没有比较好的锻炼方法，可以联系一下深呼吸，锻炼一下腹肌和肺活量，等到休息尽量走出去，现在快到秋季是锻炼旅游的好时间。[详细]
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心脑血管疾病预防吃什么药？
正常情况下高、低密度脂蛋白的数量是成比例的，如果低密度脂蛋白数量和高密度脂蛋白的数量比例失调时，就会使血液中的总胆固醇就会超出正常范围，破坏原有血脂代谢平衡，发生异常，被称为垃圾的...[详细]
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有心脏病怎样预防或吃些什么不能吃什么
你好；心脏病人不宜过食含胆固醇较高的食物，控制食盐量，避免吃刺激性的食物，饮食宜清淡，多食易消化的食物，要有足够的蔬菜和水果。少食多餐，晚餐量要少，肥胖患者控制摄食量，以减轻心脏负...[详细]
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心脑血管疾病预防有什么方法
在日常生活中应该养成良好的饮食习惯，尤其是要控制盐分以及油脂食物的摄入，多吃优质类蛋白的健康食物，并且多吃水果蔬菜。进行适当运动锻炼也有助于预防心脑血管疾病。寒冷冬季更要做好防护措...[详细]
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心脑血管疾病的预防怎么预防？
如果出现了心脑血管的异常，这种情况往往存在了动脉粥样硬化有直接的关系的，糖尿病、高血压、高脂血症等比较容易造成这个情况的，长期饮食过度的油腻、刺激，活动量少都是容易诱发的，平时一定...[详细]
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心脏病吃什么预防的
你好，预防心脏病可以食用鱼肉。最好每星期要吃两次鱼，不论是沙丁鱼还是金枪鱼，都是可以的，因为鱼肉可以保证血管有足够的弹性，而且还能稳定住血压，保护心脏的健康。平时也要多用橄榄油做菜...[详细]
