- 2011-09-15 巧手按摩促进肌肤代谢
- 摘要：看看你的肌肤状态，就知道你最近的生活压力程度。原来，你体内代谢的好坏，都在脸颊和指尖明显呈现。要怎么促进肌肤代谢，重做健康美人，跟小编一起学做几招按摩手法，巧手护肤。 ……查看全文»
- 2017-03-24 女人四招泡脚调节经络促进代谢
- 摘要：睡前泡个脚，可以疏通活络、改善血液循环，又能暖身驱寒。对于不能进补温阳药的人，沐足的方法可以帮助他们温通四肢，避免吃药膳带来不良反应。 ……查看全文»
- 2017-03-10 如何利用拔火罐促进新陈代谢
- 摘要：如今，拔火罐的应用范围更广，主要是利用负压与温热的原理。局部负压可改善局部毛细血管的通透性，同时可造成局部毛细血管破裂，使少量血液渗透到组织间隙里，产生轻微淤血，调动机体进行自我调整、修复，对气血运行形成一种良性刺激。 ……查看全文»
- 2017-08-18 喝什么花茶能促进新陈代谢
- 摘要：味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花为清热解毒之良药，既能清里热，又能散表热，临床上主要用于治疗各种痈肿疮毒、热毒血痢及温热病等。金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。 ……查看全文»
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促进新陈代谢
促进新陈代谢生活中应该做一些有氧运动，这样可以更好地提高新陈代谢，运动质量的好坏直接影响着新陈代谢的速度，应该养成一个有氧运动的好习惯，每个星期至少有三次30分钟的有氧运动，更好的...[详细]
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如何有效促进新陈代谢？
加强新陈代谢的主要方法就是多做各项活动，尤其以奔跑类的活动为主。[详细]
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早上吃什么水果促进新陈代谢
可以吃点香蕉或者苹果，每天早上起来空腹喝温水冲的蜂蜜水、蜂蜜对肠道有润滑作用，增加B 族维生素食品的供给，尽量选用天然、未经加工的食品，如粗粮、豆类、酵母等，以增强肠道的紧张力;多...[详细]
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吃什么可以促进新陈代谢
你好一般考虑；增加运动的质与量的确是加速新陈代谢最直接快速的方法，并且至少要达到“每周3次、每次30分钟、运动后每分钟心跳达130下以上”才能有助于健康。平时多吃含有丰富的有机酸如...[详细]
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早上吃什么水果促进新陈代谢
早上吃木瓜能促进新陈代谢，木瓜当中含有大量的维生素C以及胡萝卜素，具有抗氧化能力，并且能够修复组织细胞，并且还能够提高人体免疫力。木瓜当中含有丰富的木瓜蛋白酶，能够改善消化。吃橄榄...[详细]
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早上吃什么水果促进新陈代谢
这种情况是可以用香蕉的好吗 [详细]
