- 2017-06-30 春季养肝菜菠菜粉丝肉丸汤
- 摘要：春季万物复苏，是身体各种脏器最好的调养之季，肝又是生命之源，所以补肝最为重要，而在当季的蔬菜中菠菜是补肝最好的蔬菜。食用菠菜可以“通血脉，开胸膈，下气调中，止渴润燥”可以补血止血，利五脏，通血脉，止渴润肠，滋阴平肝，助消化。 ……查看全文»
- 2017-08-09 养肝护肝的三道家常菜
- 摘要：红枣富含各类维生素，可说是维生素的宝库。而木耳性味甘平，有清肺热、养胃肝阴、滋肾燥之功效。木耳中含有一种胶质成分及丰富的钙元素，可增加人体的免疫力。 ……查看全文»
- 2016-06-05 夏季四菜一汤非常养肝 学学日常养肝四字诀
- 摘要：脏是人体非常非常重要的一个器官，除了具有消化功能外，也是重要的解毒器官和转运场所，可以有效转化体内的毒素，净化身体。那么日常我们要如何养肝？ ……查看全文»
- 2019-01-15 乙肝要少吃2白多吃3种菜，便宜菜更养肝！
- 摘要：乙肝患者的病程是非常长，需要长时间坚持使用抗病毒的药物，同时要好好的进行调养，才能够提高抵抗力，食物不仅仅能够为身体提供营养，同时也具有辅助治疗疾病的功效，养肝要注意哪些事项呢。 ……查看全文»
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护肝养肝
养肝首先要多吃绿色的蔬菜，水果，因为，青色入肝经，可以起到养肝护肝的作用。大豆及豆制品含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。海鲜类例...[详细]
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如何养肝
肝脏是人体内的消化器官，对于肝脏的保护和对于肝病的预防，需要从饮食方式和生活方式方面注意首先，应当注意清洁饮食，避免和乙肝的患者，过度的亲密接触，其次要注意，保证良好的生活习惯，不...[详细]
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怎样养肝
想要起到养肝的作用，首先要注意饮食，不能太过于油腻，要吃清淡的，低脂的食物，而且作息时间要规律。不能熬夜，平时要保证良好的情绪，不要过度的激动，而且需要戒烟戒酒。药物对肝脏都是有损...[详细]
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吃什么补肝养肝？
想要补肝养肝平时应该注意多食用一些新鲜的绿色食物，如西兰花、青苹果以及菠菜、油菜、小白菜、青椒等食物，还应该注意及时的补充身体所需要的蛋白质，可以多食用一些牛奶、鸡蛋以及肉类、豆腐...[详细]
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如何养肝护肝
肝脏是人体内的消化器官，因此日常的生活接触和饮食方式，对于肝脏来说，都是比较重要的影响，通常建议想要养肝护肝，首先要在生活方式上注意，不要过度劳累，要注意按时休息，不要过多的情绪波...[详细]
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吃什么护肝养肝
平时可以适当的吃柑橘、草莓、鸡蛋等食物，可以起到养肝护肝的作用，也可以适当的喝一些蜂蜜水、苦荞茶或者是决明子茶等等。在肝不好的情况下，要尽量避免吃油炸食品以及辛辣刺激的食物，另外要...[详细]
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养肝护肝药品
1.肝最好不要用药养，是药三分毒，其实养肝护肝药品并不养肝,用药只会加大肝的负担，食养比药养更好.正确的观念远比昂贵的药物和危险的手术更能帮助患者消除疾病。有了正确的观念，你就会有...[详细]
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吃什么养肝护肝？
有肝病的患者可以适当多吃些含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼肉、精瘦肉、牛奶、豆制品等，对肝脏的再生和修复有促进作用。还要多吃些新鲜的水果蔬菜，如黄瓜、芹菜、葡萄、苹果，含有丰富的维生...[详细]
