- 2011-08-11 孕期妈妈食谱：瑶柱鲜芦笋
- 摘要：怀孕期间，由于激素分泌产生变化，很容易引致便秘，应多吃蔬菜和水果。芦笋含丰富纤维素，能促进新陈代谢，帮助消化。下面就来教一教大家做一道瑶柱鲜芦笋，尝尝鲜吧。 ……查看全文»
- 2017-06-06 三瓜瑶柱羹－孕期食谱
- 摘要：三瓜瑶柱羹具有健脾养胃，清热利湿的作用，是孕期的一款好食谱。 ……查看全文»
- 2017-09-26 瑶柱煲双冬糖尿病食谱
- 摘要：把适量水煲滚，放下冬瓜、瑶柱、香菇、瘦肉、姜片猛火煲滚，慢火煲3小时，下盐调味。 ……查看全文»
- 2017-06-22 孕妇健康食谱瑶柱鲜芦笋的做法
- 摘要：干贝含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素，干贝含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜，与新鲜扇贝相比，腥味大减。瑶柱鲜芦笋是孕期的一款好食谱。 ……查看全文»
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孕妇能吃新鲜的瑶柱吗
瑶柱因味道鲜美，营养丰富，拥有"海鲜极品"的美誉，还被列作“海八珍”之一。瑶柱性味甘咸平，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等多种营养成分。常吃瑶柱有滋阴补...[详细]
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孕妇可以吃瑶柱吗
孕妇可以吃瑶柱，瑶柱是属于海产品，含有丰富的维生素，还有各种矿物质，含有有益的蛋白质，你现在是怀孕初期，浓汤里面有瑶柱5克左右，这个吃了是完全没有问题，没有影响的，你每周都可以吃两...[详细]
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孕妇能吃新鲜的瑶柱吗
孕妇能吃新鲜的瑶柱的，瑶柱含有很高的营养价值，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素，味道很鲜美，是对孕妇的身体和胎儿的发育都有好的。孕妇可以适...[详细]
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孕妇能吃新鲜的瑶柱吗
干贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分，蛋白质含量高达61.8%，为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。干贝含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜，...[详细]
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怀孕可以吃瑶柱吗
怀孕是可以吃瑶柱，瑶柱是一种海鲜类，富含蛋白质，脂肪以及矿物质，营养价值比较高，吃瑶柱可以补充身体所需的营养，但一般建议尽量煮熟，由于瑶柱可以有活血散结的作用，所以这种食物在怀孕初...[详细]
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1岁的宝宝能吃瑶柱粥吗
您好：一般可以吃点的，一岁宝宝可以添加粥,烂面,碎菜,蛋,鱼,肝泥,饼干,馒头片,窝窝头,土豆,芋头等。鸡蛋，肉类也可以，但要把它弄碎来喂,以免噎着了。这些食物交替食用才能有足够的...[详细]
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孕妇能吃新鲜的瑶柱吗
你好；瑶柱又称干贝，孕妇可以吃干贝的，但一定要做熟了。因为生的干贝有可能携带一些病菌，对孕妇和胎儿都是不利的。不少准妈妈到了孕晚期会出现蛋白偏低的情况，此时适宜食用一些如干贝、鱼类...[详细]
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怀孕可以喝瑶柱枸杞猪肝汤
最好还是不要过多的加这些料吧，这个虽然平常没有怀孕的时候我也会有吃的，但怀孕以后，带有中药成分的还是尽量不要吃吧。[详细]
