- 2017-07-04 莴笋降三高怎么吃最有效？
- 摘要：莴笋是一种绿色的健康蔬菜，含有丰富的维生素，含钾量也较高，对降压、降脂、降糖极为有益。另外，莴笋中含有少量的碘元素，它对人体的基础代谢、心智和情绪都有重大影响。因此，经常食用莴笋有助于消除紧张，帮助睡眠，常吃莴笋，对于身体健康是很有利的。 ……查看全文»
- 2022-02-14 竹盐能降三高吗
- 摘要：竹盐不能降三高。 竹盐起源于东晋医药学家葛洪，古时以新鲜楠竹、食盐、艾蒿为原材料，用松木作柴炼制而成的。现在多由食盐和淡竹叶、鸡内金等中药混合压入鲜竹筒内烧制而成。现代研究发现竹盐内的主要成分为氯化钠和微量的钙、铁、锌、钾以及其他矿物质和微量元素。 三高是高血压、高血糖、高血脂为代表的代谢综合征。三高患者在饮食方面尤其要注意低脂、低糖、低盐饮食。竹盐的主要成分是食盐，这违反了三高人群的低盐饮食原则，并且也没有相关研究表明竹盐有相关功效，所以不建议使用竹盐来治疗高血压、高血糖、高血脂等疾病。 三高人群应注意饮食清淡，适当进行体育锻炼，且在医师的指导下正确的使用药物等方式进行治疗。 ……查看全文»
- 2017-03-21 小小莴笋还能降三高 教你两种吃法效果最好
- 摘要：三高是人类致命的“头号杀手”。在中国人的十大死亡原因中，与代谢疾病相关的死亡率就高达35.7%，与“三高”相关的死亡人数也占总死亡人数的27%。远离三高已经是我们生活中常听的一件事，那么，我们怎么做才能远离三高呢？下面推荐一种食物——莴笋。 ……查看全文»
- 2017-07-31 杜仲常吃 “三高”可降
- 摘要：医学研究证明，杜仲是世界上最高质量的天然降压药物。杜仲含有的多种药用成分，能加快血流速度，改善机体微循环功能，不但使它具有良好的降压作用，有效改善由高血压引起的头晕、失眠等症状，而且还有助于正常人预防血压升高的发生。 ……查看全文»
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喝什么茶，降三高
您好，各类茶都可以适当饮用的。高血脂本身没有什么症状，只有因为高血脂引起了心血管的病变时才会出现症状。建议高血脂的患者首先要调整饮食结构，尽量低脂饮食，不要吃高脂肪高热量的食物，多...[详细]
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糙米可以降三高吗
你好，根据你的情况，提示患有三高疾病，考虑有血压高，血脂高及血糖高的情况，属于慢性疾病，会导致慢性的并发症，如心脑肾的并发症，糙米属于营养丰富的食品，含有维生素，矿物质，有一定的保...[详细]
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喝什么茶可以降三高？
降三高可以喝首乌茶。首乌茶能够降血脂，还能够抗动脉粥样硬化，是一种保健茶。它能够减少血栓形成，当中含有卵磷脂、大黄素、大黄酚以及大黄酸等，能与胆固醇结合，减少胆固醇的重吸收，降低血...[详细]
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什么茶对降三高有好处
在平时适当的喝夏枯草茶，或者是黄氏茶以及菊花茶，对于降三高都有好的辅助作用。另外山楂茶、苦荞茶也是不错的选择。但是对于有三高的人群，不能完全通过喝茶来治疗，也需要在医嘱下按时的服用...[详细]
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降三高的食物有哪些呢
降三高的食物有很多种，例如菠菜、白菜、苦瓜、黄瓜、圆葱、木耳、西红柿以及萝卜、苹果等。对于高血压、高血糖以及高血脂都有一定的效果。同时也可以喝点罗布麻茶或者是苦荞茶以及大麦茶等，对...[详细]
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降三高喝什么中药茶？
如果想要降三高，最好是喝山楂茶，荷叶茶，槐花茶。山楂茶具有促进消化，降低血糖血压的成分，荷叶含有清热解暑，降血压的功效，槐花茶具有收缩血管以及止血的作用。所以喝上述这三种茶，就可以...[详细]
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普洱茶可以降三高吗？
你好，如果说降血脂的话还是可信的，但降三高那是不可能的。作为茶叶，每一类茶都有或多或少的健康功能。普洱茶茶叶中所含的茶多酚等成分对人体健康肯定是有好处的，但绿茶、红茶等茶中也含有茶...[详细]
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什么茶对降三高最好?
日常生活中，可用山渣，钩藤，莲蕊同量放于一个大怀中，到是开水后，待五分钟后当茶饮，有利于健脾降脂，清热降血压。待水喝完后可以再加进开水，这样可以反复加入开水三次以上。[详细]
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降三高喝什么茶最好？
你好，这种情况属于高脂血症。 胆固醇高建议要低胆固醇饮食，少吃动物内脏，鸡蛋等，多吃蔬菜，多用植物油少用动物油，如果高的很厉害，可以服用阿托伐他汀进行降血脂治疗，此外还应看有无脂...[详细]
