- 2017-11-10 生吃鲍鱼的好处
- 摘要：鲍鱼有滋阴补阳的功效，是海珍之首，含有高量的蛋白质、锌元素和各种维生素，锌元素是男性精子生成的重要元素，它能维持男性精子的正常数量，而鲍鱼含有的各种维生素则能够让女性的肌肤水润紧致有弹性，中医称鲍鱼还有治月经不调的功效。因此不管是男性还是女性都可以适当生吃些鲍鱼来滋补身体。 ……查看全文»
- 2013-10-28 红薯是冠军蔬菜 秋季养生吃红薯有7个好处
- 摘要： 秋冬季节，散发着诱人香味的烤红薯成了街头独特的一道风景线。红薯有养胃、暖胃的功效，因此当冷空气来袭时，吃一块红薯，你会立刻感到温暖舒心。而事实上，红薯的好处还远不止这些。 ……查看全文»
- 2017-08-23 板栗生吃的好处
- 摘要：每天早晚的时间段中将风干之后的生板栗直接放入嘴巴之中咀嚼，等到完全变成浆液之后慢慢的咽下，这样能够将板栗的功效发挥到最大，对于保健脾胃具有非常好的效果。 ……查看全文»
- 2017-05-16 生吃胡萝卜的好处有哪些？
- 摘要：对于经常用眼一族来说日常如果常吃胡萝卜的话，就可以起到一个缓解眼疲劳，促进生长发育，维持正常视觉的作用，对防治干眼病，夜盲证具有很好的效果，由其是对于电脑一族来说日常更要多吃胡萝卜。 ……查看全文»
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生吃白萝卜的好处
胡萝卜：含有大量的胡萝卜素，还含有丰富的丙氨酸等九种氨基酸和钙、磷、铁等矿物质。胡萝卜素对保护视力、促进儿童生长发育的效果。胡萝卜生吃养血，熟吃补身。其中的胡萝卜素是脂溶性物质，用...[详细]
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生吃花生的好处
生吃花生米的八大好处：1．促进人体的生长发育花生中钙含量极高2．促进细胞发育，提高智力3．抗老化，防早衰4．润肺止咳花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润肺止咳的作用，常用于久咳气喘，...[详细]
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生吃核桃的好处?
核桃是食疗佳品。无论是配药用，还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜，都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。核桃的食法很多，将核桃加适量盐水煮，喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精...[详细]
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蔬菜生吃好处多,白癜风患者能多吃么
养成合理的饮食习惯。少年正处于长身体的关键时期，身体所需的营养主要通过饮食来补充。一些青少年偏食、挑食，导致营养摄入不足，长此以往，便会引起消化功能紊乱，甚至导致肠胃疾病。青少...[详细]
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蔬菜生吃好处多，白癜风患者能多吃么？
您好，白癜风病患是不可以直接吃生蔬菜的。生鲜蔬菜固然爽口，让人可以尝到大自然的味道，可其实这样的生蔬也许是有毒素的。如未成熟的青西红柿中含有大量的生物碱，多食会出现恶心、呕吐等中毒...[详细]
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女生吃阿胶枣的好处
阿胶具有滋阴补血的功效；大枣也具有补血的功效。女生经常吃点阿胶枣对身体是大有好处的，毕竟女性每个月的生理周期都会引起出血的。女性要经常的吃点补气补血的中药或食物，这样可以预防身体出...[详细]
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韭菜生吃的好处有哪些
你好，韭菜是可以有补阳的作用，但是单纯靠吃这个壮阳几乎没有什么好效果，而且对胃肠道刺激大。你有这个时间还不如好好的锻炼身体，注意平衡饮食就可以。[详细]
