- 2015-03-13 盘点：甘蓝对四大疾病改善作用
- 摘要： 甘蓝又称为包菜，是一种维生素含量较穾出的养胃蔬果，而且甘蓝还有丰富的粗纤维素，不仅可以疏通血管还可以促进肠道的蠕动。这些都是甘蓝最为常见的保健作用，其实甘蓝对一些疾病还有不错的改善效果。 ……查看全文»
- 2017-11-01 紫甘蓝乳酪烩米饭的做法介绍
- 摘要：材料：鲜虾仁，紫甘蓝，大米，培根，洋葱，玛斯卡波奶酪，橄榄油，白葡萄酒，白胡椒粉，黄油。 ……查看全文»
- 2011-10-11 秋季补钙 紫甘蓝炒虾皮
- 摘要：秋季是补钙的最佳季节，各种含钙丰富的海产品、蔬菜、水果都纷纷新鲜上市，所以秋季是补钙的好时机！这道紫甘蓝炒虾皮具有补钙的功效。 ……查看全文»
- 2015-04-09 紫甘蓝的营养价值有哪些？紫甘蓝富含叶酸孕妇可吃“
- 摘要：紫甘蓝，你会怎么吃呢？紫甘蓝的营养价值很广泛，同时吃法也有很多种，并不局限于凉拌。在这里，小编为大家总结了紫甘蓝的营养价值和食用方法，喜欢吃紫甘蓝的朋友们千万别错过了。 ……查看全文»
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紫甘蓝胀气吗
紫甘蓝含有大量的维生素和纤维素，有助于消化，不会引起胀气。胀气的话，多吃些蔬菜水果，不要吃油腻食物和油炸食物，不要吃零食，不要吃垃圾食品，多吃容易消化的食物，可以喝些稀饭，可以吃些...[详细]
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紫甘蓝榨汁能养胃吗
你好，吃紫甘蓝榨汁，没有养胃的功能，平时养胃的注意饮食，少吃辛辣刺激饮食，少食多餐，少吃生冷硬的食物，不要吃油腻油炸食物，一次不要吃太多。不能过饥过饱，不能暴饮暴食，平时可以熬点山...[详细]
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金针菇拌紫甘蓝的做法
经常食用金针菇，不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡，而且也适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用，这主要是因为它是一种高钾低钠食品。食用金针菇要注意下面几点：脾胃虚寒者金针菇不宜...[详细]
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凉拌紫甘蓝的做法
1.将紫甘蓝切成细丝放于盆中；红绿尖椒切丝、香菜切寸段；大蒜拍碎，一起放于盆中。2.锅中加入适量油，将花椒投入炸出香味后，将花椒捞出不用。3.将适量醋、盐、味精、少许糖加入到装有菜...[详细]
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宝宝腹泻能吃紫甘蓝吗
宝宝腹泻不建议吃紫甘蓝，腹泻期间，宝宝胃肠功能比较差，建议吃点清淡易消化的食物，比如白粥米汤等等，同时要明确腹泻的原因，如果是受凉导致的，局部注意保暖，口服妈咪爱或益生菌调节一下，...[详细]
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胃酸可以吃紫甘蓝吗
有胃酸的症状，可以适量的吃点紫甘蓝，但是不要吃多了，吃多了容易导致消化不良，加重胃酸的症状。有胃酸的时候，平时应该注意清淡饮食，不要吃太油腻，不好消化的食物，不要吃辛辣刺激性的食物...[详细]
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肠炎可以吃紫甘蓝吗
你好，根据你目前描述的情况，如果有肠炎这种情况，建议可以吃早餐呢，考虑没有太大影响，建议平时饮食要清淡，平时建议不要吃过多油腻食物，不要吃过于不易消化食物，平时建议保证睡眠，注意休...[详细]
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孕妇能吃紫甘蓝吗坐月子能吃紫甘蓝吗婴幼儿能吃紫甘蓝吗
紫甘蓝富含维生素E和β―胡萝卜素，这些抗氧化成分能够保护身体免受自由基的损伤，并能有助于细胞的更新，经常食用能够增强人的活力；紫甘蓝含有丰富的硫元素，这种元素的主要作用是杀虫止痒，...[详细]
