- 2017-05-22 血瘀体质如何调养
- 摘要：血瘀体质的人一定要注意调控自己的情绪，不要让自己每天都在苦闷、抑郁中度过，这样的坏情绪会让你的血瘀变得更加严重。血瘀体质者在精神调养上主要是要让自己变得愉快些，心情好了气血通畅，血瘀的情况就能得到改善。 ……查看全文»
- 2017-11-06 血瘀体质如何调理
- 摘要：多注意休息，劳逸结合，如果身体发胖，那么就要严格控制体重。加强体育锻炼和有氧运动。不要让身体有严重透支的情况，也不要使身体失去本来可以承受的压力或者血液度。身体的五脏六腑都健康才是保证血液畅通的一个重要中坚力量。 ……查看全文»
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血瘀体质如何调理
血淤体质可以通过饮食、药物、心理、中医以及运动这五个方面进行详细的调理。血瘀体质的人生活中应该少吃影响心血管的食物，尤其是寒凉类的食物。可以适当的多吃一些猪肉、胡萝卜等具有补血养血...[详细]
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月经血瘀体质如何调理？
血瘀体质可以从饮食习惯和生活作息习惯中慢慢的调理，每天可以散散步，做一些体操，有氧运动，让身心舒畅，饮食方面，多吃一些活血化瘀的食物，也可以泡一些玫瑰花茶和合欢花茶，平时尽量不要长...[详细]
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血瘀体质如何调理
你好，血瘀体质者具有血行不畅的潜在倾向。血得温则行，得寒则凝。 血瘀体质者起居作息有规律，不要熬夜，保证良好睡眠。 居室环境要温暖舒适，要避免寒冷刺激。 生活习惯良好，看电视时间不...[详细]
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血瘀体质如何调理
血瘀体质者具有血行不畅的潜在倾向。血得温则行，得寒则凝。 血瘀体质者起居作息有规律，不要熬夜，保证良好睡眠。 居室环境要温暖舒适，要避免寒冷刺激。 生活习惯良好，看电视时间不...[详细]
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身体寒虚有点血瘀体质如何调理
根据你说的情况腰酸、没有力气建议：从中医的角度就是气虚和阳虚可以服用一些补气和补阳的中药进行治疗注意休息不啊哟吃太多生冷的食物加强营养适当的增加体育运动[详细]
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如何调理气滞血瘀型体质
人体如果长期处于气滞血瘀状态组织就会缺血细胞会处于“饥饿”状态加快衰老。 因此对于气滞血瘀体质而言行气活血还有着预防衰老的功效。在生活上要持有快乐的心情愉快的情绪这么做就...[详细]
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如何调理气滞血瘀型体质
调理气滞血瘀体质要多吃理气活血类的药物：柴胡、香附、熟地，郁金、当归、川芎、红花、薤白、枳壳、桃仁、三七、薏苡仁，红豆等。 多喝热，水注意经期保暖，保持心情舒畅，不要吃太凉的食物，...[详细]
