- 2012-06-29 要健康长寿就“少吃点”
- 摘要： 如果有一种药物吃了能活一百二十岁，相信大家一定会去买。这种药物是有的，并且我们每个人都可以得到，它就是少吃点。 ……查看全文»
- 2017-04-20 怎么吃长寿？想长寿饮食调理坚持11条原则
- 摘要：吃得健康会直接关系到我们的身体健康，我们不仅要保证长寿，还要保证长寿中身体健康。那么想要长寿，应该遵循什么样的饮食调理原则呢？ ……查看全文»
- 2017-11-01 吃豆芽能长寿
- 摘要：根据近代老年医学研究，在有益寿延年功效的10种食品中，排在第一位的就是黄豆及黄豆芽，排在第六位的是绿豆和绿豆芽。长寿老人中普遍没有高血压、心脏病、动脉硬化等疾病。这是因为豆芽中含有大量的抗酸性物质，具有很好的防老化功能，能起到有效的排毒作用。 ……查看全文»
- 2016-02-18 饮食很重要 老人要长寿得吃这些
- 摘要：老年人要想长寿，必须要全面的进行调理身体，而且要注意护理方式，并且在日常生活当中，也要注意自身的保健事项，合理的进行诊断，要注意大米小米玉米，这些食物的选择，有效增强营养，那么，老年人要长寿经常吃哪些食物？ ……查看全文»
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健康长寿
造成便秘的原因有饮食中缺乏粗纤维物质排便习惯不好水分不足等,建议你在平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,也可以...[详细]
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长寿要怎么做才能实现呢?
你好，我来回答你的问题，要想长寿，就要从健康的生活方式开始着手，每天都要做到合理膳食（粗茶淡饭八分饱、少盐少糖是脂肪，多吃蔬菜和水果），戒烟少酒、良好心态、适量运动。对于自己的身体...[详细]
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怎么样能活得长寿点？
你好，虽然现在食物存在很多不安全性，我们生活在车水马龙的社会里，没有新鲜的空气，没有青山绿水，有电子辐射等等。但是，我们并不是无能为力的。我有以下几点建议或许可以帮助想长寿的朋友，...[详细]
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长寿的秘诀是什么？
有一首当今流传甚广的<长寿歌)，据说是一位老寿星的养生之道和经验之谈，十分诙谐有趣。歌曰： 衣着整洁最当先，新式可穿，老式可穿。 膳食调好饱三餐，细粮香甜，粗粮香甜。 居窒布...[详细]
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人长寿的秘诀是什么？
生老病死是自然规律，是我们每个人都要经历的事情，在这个自然规律面前，人是没有贫富贵贱之分的。人面对死亡总是充满恐惧的，害怕死亡，究其根源还是因为对于未知世界的恐惧，不清楚，死亡以后...[详细]
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阳痿能长寿吗
你好，阳痿不能决定长寿。人长寿与否因素很多，不是某一个方面决定的，健康的性生活有助于身心健康，反利于长寿。阳萎是种疾病，没有那种病会给自己带来心里疾病。建议及时就医，对症下药。[详细]
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长寿的秘诀是什么？
你好，人的长寿秘诀一般认为在于以下几个方面，积极运动，每天保证充足的睡眠时间，注意多喝水。还需要做到良好的饮食控制，乐观面对生活，学会放松心情等等，平时饮食清淡一些更好。[详细]
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要长寿稍瘦较好还是稍胖好？仁者见仁，智者...
病情分析：要长寿稍瘦较好，胖人多痰湿是导致心脑疾病的基础体质瘦人多火热但上火都是一些小毛病[详细]
