萝卜性味甘凉，含有很多糖化酶。这种酶能够分解食物中的淀粉等成分，使之被人体充分吸收，减少浪费。萝卜中的辛辣味，主要来源于其中所含的芥子油，它能够促进胃肠蠕动，增进食欲，帮助消化。近...[详细]

食用白萝卜能够除痰润肺，下气消食，并且还能够解毒生肌，它还能够和中止咳，利大小便。经常的吃一些白萝卜对于泌尿系结石也有一定的改善作用，它还能够缓解身体浮肿。用白萝卜煮水泡脚还能够去...[详细]

有痛风的人是比较适合吃白萝卜的，因为白萝卜里面含有嘌呤的成分几乎是没有的，所以不会是痛风出现加重的情况，但是因为它含有大量的水分，而且还有含有维生素c，所以对于痛风的人是有一定好处...[详细]

吃白萝卜有许多的好处。白萝卜里面有许多的微量元素，吃白萝卜可以提高人体的免疫力。因为因为白萝卜里面有丰富的镁，钾等矿物质，所以吃白萝卜可以有效使身体废物的排出，使身体更加的健康。吃...[详细]

胡萝卜里面主要是含有大量的胡萝卜素，经常吃胡萝卜对身体是有一定好处，而且多吃胡萝卜可以帮助补充身体的维生素a，可以增强个人的身体免疫力和抗病的，但是胡萝卜里面的萝卜素不是太好吸收，...[详细]

胡萝卜含有的多种营养物质，都对眼睛健康有保护作用。尤其是丰富的胡萝卜素，被吸收利用后转变成维生素A，维生素A和蛋白质可结合成视紫红质，此物是眼睛视网膜的杆状细胞感弱光的重要物质。不...[详细]

对男人，每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁，能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。患有溃疡病的人，饮用胡萝卜汁可以显著减轻症状，胡萝卜汁还有缓解结膜炎以及保养整个...[详细]

白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，...[详细]

您好：红萝卜是一种营养价值较高的蔬菜,除含有多种维生素外,还有丰富的钙、钾、铁等物质。它是我们生活中不可缺少的食物。祝健康快乐。[详细]

胡萝卜汁营养丰富，具有明目、美容、降血糖、降血压、抗肺癌等多种功效。尤其适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者饮用。[详细]