- 2011-10-18 风靡韩国瘦腿提臀小方法
- 摘要：如今，从着装、打扮这方面看，中国人在往韩国方面靠拢。韩国文化在中国掀起了一定的波澜。韩国女人的身材也比较好，那么她们有什么减肥妙招呢？下面介绍风靡韩国的瘦腿提臀小方法吧。 ……查看全文»
- 2014-06-06 女性提臀的方法有哪些
- 摘要： 众多女性来说，都想拥有一个性感的翘臀。现今三围的数据对一个女人衡量身材来说是非常重要的，因此臀部对于女性的重要性不亚于胸部。随着人们对潮流的追崇，瘦腰丰胸提臀就成为了当今女性最为关心的事情，那么女性提臀的方法有哪些呢?下面我们来看看相关的介绍吧。 ……查看全文»
- 2017-03-01 提臀术有哪些方法？ 穿高跟鞋居然能提臀
- 摘要：相信很多亚洲朋友都十分羡慕欧美女性的臀部吧，欧美女性的臀部为什么会让我们所羡慕呢，因为欧美女性的臀部十分高翘，十分性感迷人，现在也出现了提臀手术，那么它可以理想的解决怎么提臀问题吗？如何改善人们的臀型，让女性朋友变得更加的性感和美丽呢？下面一起来看看吧。 ……查看全文»
- 2012-06-29 提臀翘臀方法打造诱人美臀
- 摘要：高跟鞋是女人必不可少的至爱宝物，不过它的功能绝不仅仅只是让女性的身形看起来更高挑而已，有研究证明高跟鞋在提臀热潮中扮演着至关重要的角色。 ……查看全文»
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提臀瘦腿的方法
第一步：后踢侧卧并用手肘支撑以稳定上半身，一条腿用力绷直紧贴地面以稳定下半身，另一条腿向斜后方30度左右踢出。重复10～15次后换另一侧。瘦臀秘诀：腰腹和臀部要用力收紧以保持平衡。...[详细]
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提臀的方法都有什么？
1、双脚往两侧打开（宽度约为自己一条腿的长度），脚趾头朝向前方，双手插腰。 2、吸气，脊椎往上延伸，双手往旁边打开，与肩同高，手心朝下。 3、右手手掌...[详细]
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提臀有什么方法的！
下面这套简便易做的健美操将彻底帮你摆脱这一尴尬境况.滚动臀部1.平身仰卧,同双膝至胸前,两手平伸与肩紧贴地面,臀部慢慢翻向右边,尽量使双膝接近地面,同时头向左转.呼气,回到原来的姿...[详细]
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可以提臀的有效方法有哪些？
有提臀效果的动作有很多的，你可以试一下下面这个动作：面向下俯卧，头部轻松地放在交叉的双臂上。缓缓吸气，同时抬起右腿，在最高处暂停数秒，然后边吐气边缓缓放下。在抬腿时需注意足尖下...[详细]
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该用什么的方法有效的提臀
臀部下坠是因为臀部肌肉不发达，肥肉较多的原因，想要臀部挺翘唯一的自然方法就是增加臀部肌肉减去臀部脂肪。不过呢不想运动提臀的人只能买塑形衣了。 向你推荐一个提臀的经典动作，箭...[详细]
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提臀的方法都有哪些啊？
吸脂提臀的方法： 1.臀软组织悬吊上提这种方法是借用缝线和其它的相似的物质经皮下穿行后将缝线上提固定，来达到提臀的目的。这种方法过于机械，由于软组织有弹性和长时期...[详细]
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请问有什么方法可以提臀呢
手掌平放在地板上，双脚膝盖跪地用来支撑身体。腹部要绷紧，背部尽量不要太弯曲。脚底板朝上，上半身尽量不要晃动太大，用臀部和大腿的力量用上向上提。上提到感觉臀部肌肉被拉紧即可，小腿...[详细]
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提臀手术有哪些方法？
你好，1、臀下皱襞周围皮下脂肪吸脂术：脂肪吸除后臀下皱襞周围局部皮肤与深方组织粘连，局部皮肤出现向下凹陷，而臀部上方的脂肪保留，由于臀下方“凹陷”上方的脂肪保留出现相对反差给人以臀...[详细]
