- 2014-05-19 腰间盘突出怎么锻炼
- 摘要：腰间盘突出怎么锻炼?如果告诉患者患有腰椎间盘突出，患者想到的第一个方法肯定是锻炼，可是腰椎间盘突出患者的锻炼也是有一些注意事项的，由于这样的患者病变部位发生在腰椎，不当的锻炼反而会加重病情，因此，腰椎间盘突出患者在锻炼的过程中一定要特别注意。 ……查看全文»
- 2016-09-26 腰间盘突出的锻炼方法有哪些？
- 摘要：腰椎间盘突出疾病是生活当中比较常见的一种腰部疾病，这个疾病也是大家比较熟知的，疾病给患者带去的危害也很大，很多患者患有这个疾病到了比较严重的程度都会感觉痛不欲生，所以说人们还是应该重视积极治疗，但是专家表示单纯的治疗是不够的，还要重视做好日常锻炼。 ……查看全文»
- 2014-04-24 腰间盘突出该怎样锻炼？
- 摘要：腰椎间盘突出是一种很常见的骨科疾病，康复锻炼对腰间盘突出患者非常重要， 而且是必不可少， 腰椎间盘突出的根本原因就是 长期的不合理姿势，所以矫正姿势是核心和根本。 ……查看全文»
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腰间盘突出要怎样锻炼？
关于腰间盘突出的治疗，较轻的类型可考虑牵引理疗配合补肾壮骨的中药，比较严重的应该考虑手术。常用附带手术方式是常规开放性手术、椎间盘镜微创手术、经皮穿刺切吸术、人工腰椎间盘置换等。应...[详细]
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腰间盘突出锻炼
您好，腰椎间盘突出是要的治疗是要进行复位、建议找有经验的中医推拿师进行腰椎推拿并采用复位手法，使突出的腰椎间盘复位，解除神经压迫，这样子才能完全恢复，治疗过程中可根据情况配合牵引、...[详细]
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腰间盘突出怎么锻炼
腰椎间盘突出，多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛，而腰椎间...[详细]
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得了腰间盘突出怎么锻炼
练功疗法在防治腰椎间盘突出症方面，有不可忽视的作用，在重点锻炼腰背肌的基础上，兼顾加强腰部和双下肢功能运动，调整腰椎两侧和下肢肌张力，而达到缓解症状的功效。按摩腰眼预备姿势：坐位或...[详细]
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腰间盘突出怎么锻炼？
需要平卧至少一个月,才能做功能锻炼,现在可以活动手足.[详细]
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腰间盘突出怎么锻炼好
如果出现腰椎间盘突出，长时间久坐之后容易加重局部的疼痛症状，可以通过平板支撑以及飞燕的动作锻炼来进行改善，同时可以多进行游泳的有氧训练。不要在疼痛时间进行跑步，否则容易加重症状，可...[详细]
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腰间盘突出要怎样锻炼？
关于腰间盘突出的治疗，较轻的类型可考虑牵引理疗配合补肾壮骨的中药，比较严重的应该考虑手术。常用附带手术方式是常规开放性手术、椎间盘镜微创手术、经皮穿刺切吸术、人工腰椎间盘置换等。应...[详细]
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腰椎间盘突出怎么锻炼？
腰椎间盘突出在疼痛期间不能进行运动锻炼，否则容易加重症状，先要通过药物配合针灸理疗牵引的方法保守治疗，缓解疼痛症状。病情稳定之后再考虑通过腰背部肌肉的力量训练以及腰椎核心稳定训练来...[详细]
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腰椎间盘突出怎么锻炼？
您好，腰间盘突出治疗：1、疼痛的时候，建议卧硬板床，口服抗炎镇痛药，可以辅理疗、牵引等；2、疼痛缓解期：建议做燕飞运动，锻炼腰背肌，这是防止病情复发的关键；日常，注意腰部休息，避免...[详细]
