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哪些蔬菜适合老年人吃
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2017-10-31 老年人适合多吃紫菜
摘要:由于紫菜蛋白质含量高,容易消化吸收,很适合老年人食用。紫菜可以预防人体衰老,它含有大量可以降低有害胆固醇的牛磺酸,有利于保护肝脏。紫菜1/3是食物纤维,可以保持肠道健康,将致癌物质排出体外,特别有利于预防大肠癌。因为紫菜中含有较丰富的胆碱,常吃紫菜对记忆衰退有改善作用。 ……查看全文»
2016-07-15 老年人适合吃哪些零食
摘要:老年人适合吃哪些零食?只有年轻人才对零食有感觉,而上了年纪的人吃零食,却是一件很伤身的事情。然而,零食并没有这么可怕,老人合理的吃上一点,反倒对身体有着诸多的好处。下面小编就来介绍一些老年人吃零食的小常识! ……查看全文»
2014-02-10 哪些零食适合老年人?老年人好吃零食推荐
摘要:吃零食,一般都是年轻人的专利。其实,老人吃点零食,对延年益寿、祛病强身也大有裨益。只是伴随着高血压、糖尿病等老年群体的高发疾病,我们的爷爷奶奶们通常都对零食望而却步。的确,选用适宜老年人的零食也有一些要求,那么面对零食的美味诱惑,适宜老年人的零食有哪些呢? ……查看全文»
2018-08-16 老年人能吃红糖吗?哪些食物适合老年人吃?
摘要:随着老年时代的到来,每个人家里都会有老年人,为了老年人的身体健康,因此作为儿女,一定要时刻注意老年人每天的饮食是否合理,这对于身体保健也是至关重要的。下面就让我们来了解一下老年人的饮食习惯吧。 ……查看全文»
更多»“哪些蔬菜适合老年人吃”相关问答
痛风病人吃哪些蔬菜合适?

痛风的患者在饮食上应该多吃应季的新鲜蔬菜,比如萝卜、冬瓜或者是白菜青菜等,对于减轻症状都一定的效果的。痛风的患者在饮食上不要吃嘌呤含量过高的蔬菜,比如菠菜蘑菇或者菜花食物尽量少吃或...[详细]

适合中老年人吃的钙片有哪些

其实各种钙的吸收量都差不多,关键是补钙量的问题,像哈药六厂的盖中盖,每天一片,只够每天的维持量,缺乏的部分根本补不上,想要补充缺失量,每天三片,连用两三个月。[详细]

哪些保健品比较适合老年人

目前这个问题我建议及时的结合红景天制剂试试。[详细]

老年人适合游泳吗?

如果老人身体状况良好的话,可以适当去游泳,游泳是一种很好的锻炼身体的方法,,不过鉴于老人体力没有年轻人好,游泳时间不要太长。[详细]

适合老年人服用的钙片有哪些

葡萄糖酸钙、乳酸钙、糖钙片等,含钙量都不太多,吸收也不太好,而经过特殊加工的活性钙制剂,如活性钙冲剂、钙天力、珍珠钙等,比较容易吸收,防止缺钙的效果较好。 [详细]

哪些降糖药不适合老年人服用?

您好,降糖药物的副作用就是会导致低血糖的发生,所以老年人要是服用降糖药物既要预防低血糖,可以引起低血糖的药物就是格列吡嗪和含有格列本脲的优降糖,老年人要慎用。[详细]

哪些降糖药不适合老年人服用?

您好,降糖药物的副作用就是会导致低血糖的发生,所以老年人要是服用降糖药物既要预防低血糖,可以引起低血糖的药物就是格列吡嗪和含有格列本脲的优降糖,老年人要慎用。[详细]

冬虫夏草是否最适合老年人吃?

你好!冬虫夏草甘平保肺,益肾,补精髓,止血化痰,用于肾虚阳痿,遗精,头昏耳鸣;肺虚或肺肾两虚,喘咳短气,或咳血;体虚自汗,畏风等。老年人也可以服用的。[详细]

适合老年人吃的钙片

医生建议:你好!你这个情况服用钙片建议服用新盖中盖高钙片补钙。主要成份:碳酸钙、维生素D。每日1次,每次1片,嚼食。不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。另外你这个去平时可以...[详细]

老年人接气适合吃冬虫夏草吗

你好,冬虫夏草适用于治疗肺气虚和肺肾两虚,对气短、盗汗,腰膝酸疼等有良好疗效,是老年体弱者的滋补佳品。冬虫夏草或煮粥,或炖肉都可以。适合老人家的。[详细]

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