- 2017-10-31 皮蛋瘦肉粥的营养价值有哪些
- 摘要：首先松花蛋较鸭蛋含更多矿物质，脂肪和总热量却稍有下降，它能刺激消化器官，增进食欲，促进营养的消化吸收，中和胃酸，清凉，降压，具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、降压之功效。此外，松花蛋还有保护血管的作用。同时还有提高智商，保护大脑的功能。 ……查看全文»
- 2016-04-27 少吃冷藏食品多喝汤粥 夏季养胃营养素有哪些
- 摘要：转眼就要到立夏了。立夏，是夏季的#$个节气，炎热的夏季即将开始。养生专家提醒肠胃较弱的朋友冷藏食品要少吃，冷饮也要少喝，#!好还是喝温开水。此外，想要健胃就多喝汤粥，给肠胃补充一些必要的营养素。 ……查看全文»
- 2017-07-13 四红补血粥能补贫血吗 有哪些营养价值
- 摘要：红枣：常吃红枣对体虚的人有良好的滋补作用；其中红枣中含有丰富的维生素C、维生素P，对健全毛细血管、维持血管壁弹性，抗动脉硬化有很大的益处。俗话说“要想皮肤好，煮粥放红枣”民间也有“天天吃红枣，青春永不老”之说。 ……查看全文»
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孕妇喝哪些营养粥较好?
鱼片粥、鸡肉粥等都是可以食用的。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要...[详细]
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五岁儿童营养粥有哪些?
您好，5岁的小孩吃点瘦肉粥、鸡肉粥等都是可以的，对于小孩子的饮食建议均衡种类，保证充足营养的同时不要让小孩挑食厌食，多吃蔬菜水果，另外要适当增加小孩的室外活动，多晒晒太阳，有助于孩...[详细]
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养胃的粥有哪些?
养胃的粥一般有大枣莲子粥，薏米山药粥，小米粥，银耳粥，山药莲子粥等等。养胃就是具有补中益气，滋阴润肺，健脾开胃的功效，一般适用于脾胃不好，厌食乏力的人。不过需要提醒的是，不是每个人...[详细]
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鱼肚营养营养功效有哪些？
可用于治疗疮疖、肿痛、无名肿毒、皮肤破裂、恶性肿瘤;腰酸背痛、风湿性腰背痛、胃病、肺结核、百日咳、呕血、再生性障碍贫血、阳菱、气管炎及产妇血崩和产后腹痛等症。对肾结石、胃和十二指肠...[详细]
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南瓜子有哪些营养价值
南瓜子不只是吃起来香,而且还含有胡萝卜素,蛋白质,以及维生素A,B1,B2等人体所需要的多种营养成分,能缓解精神紧张,提高耐温能力.南瓜子性平味甘,据《中国药植图鉴》记载：炒后煎服...[详细]
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有哪些人容易营养不足?
相对来说，婴幼儿、老年人以及有疾病的人，容易患有营养不足。一方面可由于摄食不足、或者需求量增加而导致的营养不足，另一方面可由于疾病引起的消化、吸收功能障碍，从而造成的一种或多种营养...[详细]
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西洋参有哪些营养成分？
西洋参中主要成分为人参皂苷, 已分离出的5 种皂苷分别为：人参皂苷R0 、Rb1 、Rg1 、Re 。进口西洋参的乙醚乙醇正丁醇浸出物: 70%浸出物的重量不得低于28% ; 总皂...[详细]
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营养神经的食物有哪些？
富含卵磷脂的食物能够促进大脑的发育，营养神经，例如鸡蛋中的蛋黄，大豆或者黑豆，动物的肝脏等；另外富含不饱和脂肪酸食物，也会营养神经，促进脑发育，例如核桃，腰花，花生等坚果类食物，鱼...[详细]
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苹果有哪些营养价值？
苹果的纤维、果胶、抗氧化物和其他成分能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量。苹果中的营养成分及其他植物化学成分有助于抗呼吸道疾病及结肠癌。苹果还含硼，硼是一种有助于保持骨密度和保护心...[详细]
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胎盘都有哪些营养价值?
胎盘一般是中医常用的补肾阳的药物，它的营养价值很高的，它有补肝肾、养血益精的功效，可以治疗肾气亏损、精血衰少、腰酸耳鸣、宫寒不孕，还可以治疗消瘦乏力、面色萎黄，虽然胎盘的作用很多，...[详细]
