- 2012-11-21 长期吃谷物食品对身体有害？全谷物并非多多益善
- 摘要：2011年美国农业部（USDA）公布的名为“我的盘子”的健康饮食指南图中显示，谷物在每日膳食中应该占有较大比例，且每天食用的谷物中一半要是全谷物。 由此，大家就觉得全谷物食品在日常饮食中是很重要的，应该多吃、长期吃。但也有人说，全谷物食品中的燕麦麦芒对消化道有刺激作用，长期食用可以导致消化道疾病如胃溃疡、胃炎等，伤胃！ ……查看全文»
- 2017-02-26 高纤维全谷物有助于减肥 细数吃全谷物的5大好处
- 摘要：现代人很多都注重养生，认为吃一些高纤维的谷类食物有助于健康。虽然事实如此，不过对于吃高纤维全谷物类食物的好处却不是那么的清楚。所以，接下来，我们就来细数下吃全谷物食物的好处都有哪些吧。 ……查看全文»
- 2021-09-21 全谷物营养价值有多高？看看就知道了！
- 摘要：全谷物是指没有经过精细加工过的天然谷物，又或是经过简单粉碎和压片处理，仍然保留完整谷粒所拥有的麸皮、胚芽和胚乳。适当的吃全谷物能为身体提供膳食纤维和多种维生素，维持粪便通畅，降低患结直肠癌、胃癌和肛肠疾病风险，那一颗小小的全谷物营养价值到底有多高。 ……查看全文»
- 2010-07-21 面包牛奶奶酪谷物全是垃圾食品？专家解疑
- 摘要： 7月12日的英国《每日邮报》发了一张照片，令人震惊。一个可爱的英国小男孩，坐在成堆的薯条、面包圈、饼干等食品中间，和身边这座硕大的食品山相比，男孩显得那么渺小。 ……查看全文»
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多大宝宝可以吃谷物早餐
你好，据你所述，这种情况考虑一般宝宝4个月以后可以慢慢添加辅食较好，可以吃米糊即可，多喂水即可。一般问题不大。[详细]
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肿瘤患者可以多吃谷物吗？
我建议肿瘤患者增加谷物的摄入量。谷物包括大麦、小麦、黑麦、燕麦、大米、玉米、高粱等，它们含有丰富的维生素、抗氧化物及多种抗肿瘤物质如酚酸、生育醇，肌醇6磷酸，木酯素等。另外，我还建...[详细]
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五谷杂粮是碱性食物还是酸性食物
碱性程度较强的常见食物：益生碱，葡萄、茶叶、海带、天然绿藻、田螺、黑木耳等等；碱性程度中等的常见食物大豆、胡萝卜、西红柿、菠菜、油菜、苋菜、芹菜、腌雪里蕻、榨菜、萝卜干、南瓜、蛋白...[详细]
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五谷杂粮是碱性食物还是酸性食物
食物可以按照偏酸性和偏碱性分为两大类，经常吃碱性食物，可以是体质呈偏碱性，这样有益于健康，可以使身体免疫力增强，抗病能力增强，碱性食物一般是指植物类食物，比如五谷杂粮类，小麦玉米豆...[详细]
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回奶的食物大全
回奶食物有很多，哺乳期间应该注意避免食用容易回奶的食物，如麦芽糖，山楂，韭菜，木耳,巧克力等，应当注意避免食用花椒，八角，大料等。可以多食用新鲜的蔬菜水果，以及排骨汤，鸡汤等，并且...[详细]
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打过乙酰谷酰胺。脑蛋白水解物吡
病情分析：最佳答案：病情分析：你好！右额部皮下血肿可以包压治疗啊！最佳答案：病情分析：你好！右额部皮下血肿可以包压治疗啊！[详细]
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金士力产品蔬菜谷物对孕妇有影响吗
只要三餐饮食能跟上没必要食用的。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要...[详细]
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谷物膳食纤维片真的能帮助减肥吗？
谷物膳食纤维片吃多了能去掉肠内的脂肪，能起到减肥作用的，要坚持吃，还要加强锻炼。[详细]
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被谷物弄伤眼睛,看不见东西了.怎么办?
查角膜?看是溃疡???好对证治疗.[详细]
