- 2011-09-13 长寿老人吃什么 老人常吃种子类食物可长寿
- 摘要：健康长寿该怎么吃？长寿老人的饮食吃什么？养生学家和营养学家在大量调查中发现，长寿老人的日常可多吃一些种子类食物。 ……查看全文»
- 2011-12-29 吃什么长寿 日本冲绳岛老人的长寿饮食方案
- 摘要：日本比中国人均寿命高10年，日本人为什么比我们长寿？不能不引起我们的深思。冲绳是日本老寿星最密集的地方，在那里，人的平均寿命是85岁。那他们的长寿秘诀是什么呢？让我们再来看看他们的饮食方案。 ……查看全文»
- 2011-08-28 老年人想长寿吃什么好
- 摘要：我想老年人都希望自己长寿，但却不知道长寿吃什么好，经过对各个长寿村的研究发现，他们的日常饮食中都少不了以下几种食物。 ……查看全文»
- 2016-07-29 老人长寿吃什么好？小米是最佳补品
- 摘要：人老了之后最重要的是知道如何养生，保持健康长寿，下面就介绍食物方面有什么讲究。 ……查看全文»
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80岁以上的老人吃什么能延年益寿
你好到这个年纪需要注意饮食清淡，尽量是避免吃辛辣刺激性食物和油腻食物[详细]
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怎样才能让老人更长寿？
你好，根据你的情况分析 在很多长寿老人的调查报告中，非常重视心理活动的特点。长寿老人的确有一些健康的心理共性。例如，长寿老人多有坚强的意志，适应环境的能力较强，对信念与事业的追求多...[详细]
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想要老人养生长寿，怎么做？老人养生长寿要...
这个问题虽然没有标准的答案，但总结一下全球多个“长寿村”中长寿老人的健康饮食规律，可以看出，他们的膳食结构以植物性食物为主，长寿村的饮食结构均体现出一致性——以谷菜为主豆类、薯类、...[详细]
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人长寿的秘诀是什么？
生老病死是自然规律，是我们每个人都要经历的事情，在这个自然规律面前，人是没有贫富贵贱之分的。人面对死亡总是充满恐惧的，害怕死亡，究其根源还是因为对于未知世界的恐惧，不清楚，死亡以后...[详细]
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如何让老人长寿的办法
心脏病（heartdisease）是心脏疾病的总称，包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎等各种心脏病健康饮食应符合以下要求：1．每日胆固醇的摄入量不超过3...[详细]
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想让老人健康长寿，怎么做呢？
病情分析：一般情况健康需要注意饮食清淡加强营养，补充维生素微量元素，少食用高脂肥甘高盐饮食，适量锻炼生活规律。[详细]
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老年人怎样饮食才能健康长寿？
一到老年，只要保持开朗心境及均衡营养饮食习惯。可健康长寿。有老年医学专家为老人提供一日饮食指南： 1杯牛奶：可提供钙质及蛋白质，有助保持骨骼健康及修补身体损耗的组织。若不欲喝奶，...[详细]
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老年人怎样饮食才能健康长寿？
你好，老年人怎样饮食才能够健康长寿的问题，确实引起了好多人的关注，这种情况关键是注意饮食习惯，不要吃得太油腻，不要吃太咸的食物，饮食清淡一些是很有帮助的，多吃点蔬菜水果。[详细]
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老年人怎样饮食才能健康长寿？
要低糖低盐低脂饮食。因为现在老年人有很多常见病，都是从饮食上得来的。高糖饮食会引起老年人糖代谢紊乱，从而导致血糖升高。高盐饮食会导致血压升高。而过多的摄入高蛋白质会导致血液粘稠，从...[详细]
