如果肝脏不好，想要养肝护肝，首先要保证不损害肝脏，减轻肝脏负担，增加肝脏的营养，改善肝脏的供血功能。首先要戒烟戒酒，不吃辛辣刺激油腻的食物。养肝护肝的食物有糯米，黑米，高粱，红枣桂...[详细]

多吃植物蛋白食物大豆、黑芝麻、玉米等食品、铁质食物如黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香 蕉、 胡萝卜、马铃薯等、维生素e丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜...[详细]

你好朋友掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要...[详细]

平时可以适当的吃柑橘、草莓、鸡蛋等食物，可以起到养肝护肝的作用，也可以适当的喝一些蜂蜜水、苦荞茶或者是决明子茶等等。在肝不好的情况下，要尽量避免吃油炸食品以及辛辣刺激的食物，另外要...[详细]

你好；食用ve含量较多的食物，喝豆浆可以增加雌激素对保养子宫和卵巢有很好的疗效.还可以服用坤元丹：通过生殖道给药，利用药物自身具有较强吸附能力和消毒杀菌功能，很快杀灭有害菌和病毒，...[详细]

虾--虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果...[详细]

保护心脏可以多吃一些纤维素比较高或者是维生素比较高的食物。因为这一类食物有利于身体的代谢功能，可以及时的清理身体垃圾，起到辅助保护心脏的作用。平时一定要放松心情，保持良好的心态，养...[详细]

你好，建议您合理膳食 在饮食上调整好饮食结构，多食用些有益于养肝的食物，做到饮食多样化、均衡化，以及时全面地补充机体的营养所需，多吃些牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素...[详细]

常见的调养肝肾的药材，有猪肝，山药以及绿豆和糯米，这些食材都是通过熬等方式来进行调理身体的。还可以吃一些豆制品，比如豆腐，豆浆，这些对于养肝肾都比较合适。在日常生活的饮食中，可以吃...[详细]

有肝病的患者可以适当多吃些含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼肉、精瘦肉、牛奶、豆制品等，对肝脏的再生和修复有促进作用。还要多吃些新鲜的水果蔬菜，如黄瓜、芹菜、葡萄、苹果，含有丰富的维生...[详细]