- 2014-03-05 失眠多梦的饮食要点是什么
- 摘要：有不少的慢性病可以通过日常饮食、食疗方来缓解症状，但对于发作性睡病来说，还是应该积极的治疗，在饮食上并没有特别的注意事项（饮食上少吃辛辣刺激食物，少用油腻食物，无太多其他禁忌，当然在服药期间关于饮食禁忌还是应该遵照医嘱）。相对于日常饮食来说，好的态度、生活习惯更应该受到患者的注意，四项注意应谨记，对于日常睡病症状的缓解有着不小的帮助。 ……查看全文»
- 2017-03-10 睡眠障碍之失眠的护理要点
- 摘要：失眠是睡眠障碍的一种。失眠症状是生活中常见的现象，几乎每个人不管轻重都有过失眠症状的发生，那么对于严重的失眠患者在生活中该如何对其做日常的护理。下面详细介绍。 ……查看全文»
- 2016-02-15 预防失眠要注意作息规律 7个失眠要点介绍
- 摘要：作息规律对于睡眠来说是非常重要的一件事，睡眠影响着人的身体健康，对人的免疫力产生巨大的影响。但是现在不少年轻人有个不好的习惯，那就是平时不睡好，在双休日的白天恶补睡眠。可是实际效果是，发现自己失眠的情况更为严重。在今天就来为大家分享一下失眠的7个必须注意的要点。 ……查看全文»
- 2016-04-25 失眠的治疗偏方 预防失眠要做好三个要点
- 摘要：失眠对于人们的危害很大，尤其是会引起很多并发症的产生，并且对心理健康会曹成一定的影响，所以治疗失眠是刻不容缓的一件事情。 ……查看全文»
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失眠要怎么治疗?
睡眠障碍多数是由于神经衰弱症，或者是精神紧张，过度劳累，生活起居不规律导致的，首先应该多饮水，多吃蔬菜，多吃点核桃，葵花籽等坚果类的食物，同时应该注意劳逸结合，不要有给自己太大的学...[详细]
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失眠要看什么科
出现失眠需要根据病情看精神科或者心理科。失眠有可能是植物神经功能紊乱，也有可能是精神疾病的早期症状，需要根据具体失眠的严重程度确定治疗方案，大多数有失眠需要选择口服药物，配合物理疗...[详细]
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失眠要怎么办？
从中医角度考虑，这种情况与心阳虚兼有肝郁有一定关系。引起心阳虚的原因有失眠、熬夜、先天阳虚、久病、房劳过度、结婚过早等情况。避免熬夜，可以服用小柴胡颗粒配上桂枝颗粒先看看，效果不好...[详细]
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失眠治疗要多久
失眠治疗要很久。一般治疗睡眠最好不要依靠药物来治疗，一方面是药物的治疗只能起到暂时性的效果，一般很难根治，另外一方面是药物一般都有副作用，长期服用会对身体造成很大的损害，建议尽快去...[详细]
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失眠要怎么办
有很多因素，比如心阴虚，神经衰弱等情况，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡，浓茶等），不吸烟，刷牙，洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有...[详细]
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失眠要怎么治疗
失眠：一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。二、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡...[详细]
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失眠要吃什么药？
药物治疗效果虽然很明显但是对肾脏有很大的伤害，而且又容易产出依赖性到最后加量才有点点效果，保健的东西也是一样的只是起个保健作用并不能治疗失眠的只是能改善睡眠而已，现在最安全有效的还...[详细]
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失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠
你好，失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.[详细]
