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- 摘要：海参的营养，据古人认为和人参相同，因此被称为是海中人参，有补肾益精、养血润燥等功效，无论男女都适合食用。到了现代，有研究也表明海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化、糖尿病以及抗肿瘤等作用，确是健康营养食品。 ……查看全文»
- 2015-06-08 怀孕怎么吃海参
- 摘要：孕妇在怀孕期间体重容易增长过度，易出现巨大儿增加难产的危险性。孕妇在怀孕期间应尽量少食糖度过高的食品容易出现孕期糖尿病、慢性高血压及妊娠高血压等。孕妇在怀孕期间可以进食海参，海参性温，具有补肾益精、滋阴健阳，补血润燥、养胎利产等阴阳双补功效。海参享有“百补之首”和“补血之神”的美誉。 ……查看全文»
- 2017-07-11 海参怎么吃？海参炆娃娃菜的做法
- 摘要：材料：娃娃菜250g，海参200g，甜豆30g，辣椒1条，青葱1支，姜片10g，高汤200cc，太白粉水少许，盐1/2小匙，鸡粉1/4小匙，糖1/4小匙，料理米酒1大匙，蚝油1/2大匙 ……查看全文»
- 2017-07-11 海参怎么吃？葱烧海参的做法
- 摘要：材料：冻海参1包，葱段适量，盐适量，鸡精适量，料酒适量，生抽适量，蚝油适量，冰糖适量，上汤适量，生粉适量 ……查看全文»
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孕妇怎么吃海参？
孕妇可以吃海参，但是最好是有计划那种，我建议在怀孕前期开始吃海参比较好，由于怀孕以后感冒等一些小问题都避免吃药打针，所以在想要小孩之前吃海参可以争强免疫力，怀孕后感冒的机率就会降低...[详细]
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干海参怎么吃?
干海参可以凉拌、蒸着吃、炖汤喝，可以补肾益精，滋阴补血，健阳润燥的，食用海参有助于促进生长发育。海参中丰富的精氨酸、赖氨酸、牛磺酸、钙、磷、碘、铁、锌，是人体发育成长的重要物质，它...[详细]
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即食海参怎么吃？
海参是一种非常有营养的食物，具有延缓衰老、防癌抗癌等作用，深受大家喜爱，它的吃法也多种多样，其中最简单的吃法就是把海参解冻之后放在蒸笼上蒸五六分钟，蘸上酱汁直接吃，这样吃起来比较有...[详细]
