- 2012-06-01 佘自强(已故)
- 摘要:2008年,佘自强教授获得了中华中医药学会“全国优秀中医健康信使”得主,广东省中医院资深药师,广东省中医学会药膳委员会委员,广东省科普作家协会会员,畅销书《今日靓汤》作者,被誉为“岭南汤王”。多年来一直致力于中医中药的药理、方剂和疗效研究以及中医药科普工作,在推广“药食同源”的传统理念和倡行中药的新用、活用、妙用方面,成绩斐然,贡献突出。他强调饮食与健康的密切关系,擅于将食物和中药加以合理搭配及编组,并将其丰富的保健与辅疗效果,融入日常生活。 ……查看全文»
- 2011-09-05 佘自强靓汤:芹菜牛奶汤
- 摘要:秋暑闷热时,不少人感到特别累,吃不下,睡不好,甚至烦躁不安、胸闷、恶心等。暑热的疲乏不适与体内缺钾有关,芹菜、菠菜、香蕉等都是含钾最丰富的食物。 ……查看全文»
- 2011-07-19 佘自强靓汤:龙须菜滚猪瘦肉
- 摘要:龙须菜是佛手瓜苗的梗上长出的卷卷曲曲的嫩苗,因为它极像国画里的龙须,而得名,它为食材是十多年前广宁江合村的村支书无意中发现的 ……查看全文»
- 2011-08-10 佘自强靓汤:鸡汤节瓜浸海藻
- 摘要:海藻含蛋白质、脂肪、糖类、甘露醇、藻胶酸、黏液等。据研究它可纠正由缺碘引起的甲状腺机能不足。这与中医认为它能软坚散结,消痰利水,适宜淋巴结核、甲状腺肿大等的调理是一致的。同时它还适宜高血压、高脂血症、动脉硬化,及肥胖人用。 ……查看全文»
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宝宝自尊心强
孩子的自尊心像稚嫩的小苗,一旦受到伤害,会留下难以愈合的伤口,甚至会影响他的一生。因此,爸爸妈妈应保护孩子的自尊心,并注意培养孩子的自尊心。1、不简单粗暴的对待孩子,使孩子在愤恨中...[详细]
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强迫症能自愈吗
大部分很难自愈。强迫症是有助于倾向的强迫症患者,个体差异较大,只有极少数轻度的强迫症可以治愈。而自愈不是单纯等待什么都不做,而是应该积极调整自己的心态,积极应对压力和认知。并且要时...[详细]
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自卑感强、没自信
您好,睡眠饮食怎样?有出现情绪低落,对事物不感兴趣,胡思乱想,自卑,思维迟缓,委屈想哭,不爱与人交流,悲观失望的表现吗?通过对您的情况了解初步考虑是因为大脑神经介质分泌物质不平衡引...[详细]
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自尊心太强怎么办。。。。
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强迫症到自残
建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心...[详细]
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怀疑自己有强迫症