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- 2013-07-26 对眼睛好的食物
- 摘要： 由于过度使用视力而产生的眼睛疲劳。一般的症状是：视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，甚至可出现恶心、呕吐等。这里给大家介绍哪些食物可以护眼? ……查看全文»
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哪些维生素对眼睛好?
一般情况下维生素AD对眼睛要帮助大些，可以适当补充一下。 同时要注意尽量不要长时间用眼，坚持做眼保健操，每天对眼周的穴位做下按压。[详细]
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对眼睛好的食物有哪些
你好，针对你所说的这个问题，现在由于手机和电脑的广泛应用，眼部疲劳是一种常见的现象，也可能会出现干眼症的情况，所以可以通过进食一些食物进行调补，对于眼睛比较好的食物有菠菜，荠菜，红...[详细]
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吃哪些食物对眼睛好
蛋白质类的如如瘦肉、鱼、乳、蛋和大豆制品；维生素A （含有维生素A较多的食物有动物肝、水果、蔬菜和胡萝卜等，可多食）含维生素B1较丰富的食物包括米糠、麦麸、粗粮豆类及花生等；维生素...[详细]
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对眼睛好的食物有哪些？
这情况平时注意用眼习惯，定时休息，尽量在空隙时远眺让眼睛放松。多补充维生素A、C、D，多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操。[详细]
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